Белый столовый сахар получают либо из сахарного тростника, либо из сахарной свеклы, и обычно он продается без четкого указания его растительного источника. Это происходит потому, что с химической точки зрения эти два продукта идентичны. Рафинированный столовый сахар — это чистая кристаллизованная сахароза, точно так же, как чистая соль — это просто хлорид натрия. В естественном виде сахароза содержится в меде, финиках и соке сахарного клена, но наибольшая ее концентрация — в сахарном тростнике и сахарной свекле. Процесс рафинирования делает исходное растение неважным, поскольку сахароза полностью извлекается из растения, которое ее произвело. Однако различие между тростниковым и свекловичным сахаром — не совсем маркетинговая уловка и довольно часто встречается на сахаре, продаваемом в магазинах здорового питания. Для того чтобы кристаллы тростникового сахара стали чисто белыми, его обычно обрабатывают костным углем; свекольный сахар не требует такой обработки. Хотя в конечном продукте