В 2020 году онкология унесла 10 млн. жизней. Многие виды рака излечимы, если вовремя поставить диагноз и назначить лечение. Опираясь на рекомендации ВОЗ, мы подготовили краткую шпаргалку по профилактике онкологии.
Как появляется рак?
Рак — собирательное название группы заболеваний. Злокачественная опухоль может проникать в любы клетки и системы организма. По статистике самые распространенные виды — рак молочной железы, легких, кишечника и предстательной железы.
По мнению специалистов, онкология — сочетание генетики и трех внешних факторов:
- ультрафиолетовое и ионизирующее излучение. Результат — возникновение плоскоклеточного рака, базалиомы, меланомы;
- химические канцерогены: асбест, табак, алкоголь.
- инфекции, вызываемые некоторыми видами бактерий или паразитов. Например, вирус папилломы человека, гепатит В и С, вирус Эпштейна — Барра и другие.
ВОЗ сформулировал ряд рекомендаций, позволяющих снизить бремя онкологических заболеваний в мире.
Профилактика онкологии
Какие меры можно предпринять:
- отказ от табака и алкоголя;
- поддержание здоровой массы тела;
- регулярная физическая активность;
- здоровое питание с достаточным количеством фруктов и овощей;
- снижение уровня облучения: ионизирующее, ультрафиолетовое;
Важный фактор — регулярные медицинские осмотры. Ранняя диагностика и скрининг позволяют выявить онкологию на ранних стадиях, когда опухоль успешно поддается лечению. Например, женщины должны проходить маммографию 1 раз в 2 года, а после 50 лет — ежегодно. Методы диагностики онкологии зависят от возможной локализации опухоли. Список обследований включает в себя МРТ, КТ, тест на ПСА, анализ на скрытую кровь в кале, лабораторные анализы.
Как записаться?
Только врач определяет список обследований, направленных на профилактику онкологических заболеваний. Самолечение может оказаться губительным. Запишитесь на консультацию через сайт, по телефону, WhatsApp или Telegram. Менеджер подберет комфортное время без очередей. Обследования и консультации врачей проходят в одном месте — мы ценим время пациентов. В клинике Medical Technologies трудятся только признанные профессионалы своего дела, ведь наша миссия – лечение, а не бизнес. Будьте здоровы!
