Одной из основных потребностей человека является безопасность.
Потребность в безопасности — это свобода от страхов, тревог, неопределенности, хаоса; это потребность в стабильности и защите; в структуре, упорядоченности, порядке, законе.
Считается, что для удовлетворения потребностей более высшего уровня необходимо удовлетворить потребности низших уровней. И в этом ключе сразу после физиологических потребностей появляется потребность в безопасности.
Часто ко мне за помощью обращаются люди, у которых нарушено базовое доверие к миру, окружающая действительность рисуется в мрачных тонах, кажется опасной и враждебной.
Чувство безопасности формируется в детстве. Изначально это ощущение ребенку дают родители. Сначала мама своим постоянным присутствием и заботой формирует у малыша чувство защищенности, доверия и принятия. Папа своим примером показывает ребенку, что с любыми трудностями можно справиться и преодолеть их.
Позже, начиная постепенно отделяться от родителей ребенок переносит эти ощущения, которые он получил от них на внешний мир, так как внутри него уже сформировано чувство доверия, защищенности и собственной силы. Он умеет опереться на себя. Ему не страшно наедине с самим собой, ведь родители своим примером научили его этому.
В итоге подрастающему ребенку и впоследствии взрослому человеку не нужно искать опоры и защиты в окружающей действительности и в окружающих людях.
Для него другие - это источник удовлетворения других потребностей, более высокого уровня, таких как: общение и обмен опытом с интересными людьми; взаимное внимание, поддержка, уважение; возможность заявить о себе, как о личности, реализовывать свои идеи, свой творческий потенциал. Выбор партнеров основан на умении дарить друг другу любовь, радость; на взаимном получении от отношений удовольствия; на возможности расти рядом друг с другом, познавать себя дальше, глубже и тем самым расти, как личность.
Но когда базовое доверие к миру нарушено человек ищет в окружающем мире возможность удовлетворить свою неудовлетворенную в детстве потребность в безопасности.
Он начинает усиленно зарабатывать деньги, откладывая их на черный день. В мужья/жены он выбирает человека, на которого можно опереться, спрятаться, как за каменной стеной. Он идет работать в крупную организацию или госструктуру, пусть с небольшой, но зато стабильной зарплатой. Он постоянно недоволен начальством, правительством, системой здравоохранения, но при этом сам ничего не делает для того, чтобы что-то изменить. Он ждет, как в детстве, что наконец-то за него это сделают другие. Мама и папа одумаются и наконец-то обратят на него внимание, станут защищать, любить, дарить тепло.
Но если этого не произошло в вашем детстве, то этого уже никогда не будет. И только вы сами сможете стать для себя тем самым заботливым, принимающим, поддерживающим родителем.
И если вы воспитаете его внутри себя, то вы найдете внутренние опоры, поймете на что можете опереться внутри себя. Вы сами создадите свою внутреннюю и внешнюю безопасность. Вы вырастите как личность и сможете принимать решения и делать выбор не из-за чувства страха, а из чувства созидания и любви к себе, окружающим и этому миру.
Это путь к себе, иногда длинною в жизнь. И я могу помочь вам ступить на этот путь, помочь и поддержать. А дальше вы научитесь идти самостоятельно по этой дороге жизни, создавая собственную реальность.
Если вам нужна помощь и поддержка записаться на консультацию можно на моем сайте.
Ваш психолог, Светлана Скромова.