Найти тему
Книги АСТ нонфикшн

Сублимация: что это такое?

Все расстраиваются из-за неудач, но не все готовы их решать. И не потому, что не существует путей решения проблемы, а потому что в отказ идет психика.

Как и почему? Разбираемся в рубрике «Словарик психолога».

Человек «ищет не там, где потерял, а там, где светло». Такое поведение называется «сублимацией». Это переключение активности с первичной проблемы на деятельность другого рода, где достигается успех, хотя бы мнимый. Иногда сублимация является источником творчества, но чаще ведет к бесплодной растрате энергии. Проблема решается не реально, а где-то в мечтах. Это и уводит нас от подлинного роста.

А как часто вы саботируете решение проблем сублимацией?

Больше об интересных психологических явлениях и реакциях читайте в книге Николая Линде «Психологическое консультирование. Теория и практика» (16+):
go.ast.ru/...k91