В конце года особенно остро осознаются суета, смятение и сомнения. Возникают ощущение давления, неуверенности. И непростые вопросы о смысле происходящего, о собственной жизни, об усталости и сомнениях в том, что ты сейчас делаешь.
Эти сомнения могут быть показателем того, что есть потребность в переосмыслении собственных целей. В том, чтобы честно ответить себе: «Действительно ли мне это нужно?».
Это один из самых важных вопросов, который только мы можем задать сами себе. Но на него не легко ответить. Хотя ответ практически всегда находится прямо перед нами, но что-то всё время отвлекает, сбивает и мешает его увидеть.
Рада предложить тебе последнюю в уходящем году бесплатную целевую онлайн сессию, на которой мы вместе проанализируем твои текущие цели и определим истинные желания, стремления. Это даст возможность разработать конкретный план действий, который будет направлять тебя в достижении Твоих собственных Целей, - не навязанных другими людьми или обстоятельствами.
Эта целевая сессия поможет обратиться к твоим внутренним чувствам и потребностям. Она подведет к понимаю, что тебе на самом деле нужно и какие цели будут соответствовать твоему истинному Я.
Если тебе интересно воспользоваться этой возможностью, пожалуйста, сообщи мне об этом в личном сообщении, и я с удовольствием предоставлю дополнительную информацию и мы подберем удобное время для твоей целевой сессии.
Ты можешь спросить, что мне даст одна целевая сессия?
Как 40-60 минут могут на что-то повлиять и изменить к лучшему качество моей жизни?
Я приведу тебе несколько фактов в пользу того, что это реальный, работающий инструмент
1. Сознательное обращение к себе. Как часто ты заглядываешь вглубь себя, прислушиваешься к своим желаниям? Целевая сессия предлагает тебе возможность сосредоточиться на себе. Отвлечься от всего навязанного, внушенного, подсмотренного в ленте у более «успешного». Это процесс самоанализа и самооткрытия, который помогает получить более ясное представление о своей личности, ценностях и целях.
2. Разработка осознанного конкретного плана действий. Целевая сессия помогает не только определиться, но и разработать конкретный план действий, который будет направлять тебя к цели. Это прикладной инструмент, чтобы помочь тебе быть организованным, осознанным и нацеленным на результат.
3. Постепенные и видимые изменения. Установление реалистичных и достижимых целей неизбежно приведут к постепенному улучшению качества твоей жизни.
И, наконец, мои поддержка и наставничество без осуждения, предвзятости и категоричности. Моя цель, как практикующего когнитивно-поведенческого психотерапевта — помочь тебе достигнуть собственных целей, мотивировать и предоставлять необходимую экспертную помощь.
Одна целевая сессия может оказаться мощным инструментом для тебя, который поможет обрести ясность, определить свои истинные желания и создать план действий для личностного развития и улучшения жизни.
Позволь мне помочь тебе начать этот процесс и предоставить одну бесплатную целевую сессию в этом году. Это мой подарок, которым ты можешь воспользоваться ничем не рискуя, а только выигрывая возможность обрести ясность, определить свои цели и начать преобразование своей жизни.
Пиши в личном сообщении и мы подберем удобное время для твоей целевой сессии.
До встречи!