Что меня не перестает удивлять в Италии - так это то, какие у итальянок роскошные волосы, даже у пожилых синьор! Только посмотрите на эти фотографии случайных прохожих с улиц:
Я пообщалась с итальянскими знакомыми на тему волос, и узнала несколько секретов по уходу за ними.
Итак, поехали.
1.Не мыть голову слишком часто
Вы, наверное, слышали громкие истории о людях, которые перестали вообще пользоваться шампунем и заявляют, что волосы стали лучше?
Не спешите выбрасывать все свои шампуни, конечно же, такой радикальный способ подойдет не каждому. Но мыть реже голову стоит попробовать. Почему?
Под эпидермисом кожи головы находятся железы, которые вырабатывают кожное сало или натуральные масла. Эти масла помогают сохранить естественную мягкость волос, а также защищают пряди от внешних факторов (таких как солнце и ветер).
Когда вы моете волосы слишком часто, вы рискуете лишить их слишком большого количества этих масел, что сделает их сухими и уязвимыми для жары и загрязнений воздуха.
В качестве решения попробуйте мыть волосы каждый раз, когда это необходимо, а еще лучше — каждые три дня. Это дает вашим натуральным маслам возможность выполнить свою работу.
2.Оливковое масло итальянцы употребляют не только в пищу
Большинство средств по уходу за волосами содержат базовое масло, обладающее питательными свойствами. Однако когда дело касается увлажнения локонов, одно из лучших решений – оливковое масло! Этот природный ресурс богат антиоксидантами, которые помогают защитить волосы, а жирные кислоты глубоко увлажняют их, придавая ощущение исключительной мягкости.
Имейте в виду, что максимальная польза от оливкового масла достигается при его включении в профессиональную формулу. Если вы нанесете его прямо на волосы, у вас получатся жирные и утяжеленные пряди, которые совсем не привлекательны.
3.Сушить волосы феном с деффузором
Сейчас на каждом углу бьюти-блогеры кричат о том, что сушить волосы обычным феном - это травмировать их.
Каких только относительно безвредных для волос фенов не придумали в последние годы!
Что же, на деле оказывается, что это не такая уж и пустая трата.
Многие мои знакомые итальянки пользуются специальным феном.
4.Наволочка
Кто бы мог подумать, что такая простая вещь, как наволочка, может повлиять на состояние ваших волос?
Купите атласную наволочку для настоящего «красивого сна». Да, дорого. Но того стоит!
В отличие от хлопчатобумажной наволочки, которая может вызвать трение волос, атласная подушка сделает ваши волосы более гладкими и предотвратит их повреждение во время сна.
5.Конечно же, питание
Наше питание играет огромную роль в том, как растут наши волосы. Итак, если вы хотите, чтобы ваши локоны были здоровыми и блестящими, вам нужно хорошо питаться, одних масочек, масел и качественных средств по уходу за волосами будет мало. У итальянцев преимущественно медитарианская диета. Конечно, в Италии это немного дешевле (хотя с нынешним ростом цен не суть), но здоровые продукты вы с лёгкостью найдете и у себя.
Здоровое питание для красивых волос должна включать:
Полезные жирные кислоты, которые поступают из пищевых источников, таких как лосось, орехи, семена и масла холодного отжима.
Свежие фрукты и овощи, такие как папайя, морковь, тыква, сладкий картофель, дыня и гуава – все они богаты витамином А (витамином, который способствует росту мягких и блестящих волос).
Цинк. Этот минерал стимулирует железы вокруг волосяных фолликулов, что очень полезно для ваших волос.
Обильное количество воды, чтобы избежать сухости и ослабления кожи головы.
6.Подобрать уход для своих волос
Здесь нет смысла упоминать какие-то конкретные итальянские средства по уходу за волосами, так как все индивидуально.
Но в итальянских салонах я часто вижу линейку Керастаз, которую с гордостью выставляют на витрину перед входом.
Либо вот: Кадус, Олаплекс.
А здесь вообще Киклос.
Салонов красоты, специализирующихся на волосах вокруг очень много.
Гораздо больше, чем салонов, где можно сделать маникюр, или реснички.
И ходят в эти салоны женщины любого возраста. Ведь так хочется быть красивой, в возраст - совсем не помеха.
Сходить в салон стоит достаточно дорого, если делать окрашивание плюс уход, то в некоторых салонах стоить это будет евро 100. Хотя и в России эти все услуги совсем не дешевые.
Популярны в Италии и магазинчики Capello Point Milano.
Я покупала у них несколько средств для волос, в том числе специальный шампунь для окрашенных волос, без парабенов и сульфатов. Вполне хороший, чудес не творит, но волосы после него долго не грязнятся, что помогает выполнять пункт номер 1.
Но какой бы шампунь вы не выбрали, важно, чтобы он не содержал сульфатов и парабенов.
А у вас есть секреты по уходу за волосами? Какие из перечисленных пунктов выполняете?
Поделитесь в комментариях!