Мне 36 лет и уже 4 года полностью лысая. У меня АЛОПЕЦИЯ.
Алопеция — заболевание, при котором быстро появляются очаги выпадения волос на голове или на любых других участках кожи. Это не смертельное заболевание и вообще никак жизни не угрожает. Данная болезнь не сопровождается болями и не является заразной. Ухудшается только эмоциональное состояние.
При алопеции по неизвестным причинам иммунная система организма атакует волосяные фолликулы.
Волосяные фолликулы не гибнут, т.е. рост волос может восстановиться. Почти в половине случаев рост волос восстанавливается в течение года, однако выпадать они могут не один раз.
Начало заболевания возможно в любом возрасте, но первый эпизод чаще всего возникает в возрасте до 30 лет, конкретно у меня с детства.
Существует несколько форм алопеции:
- гнездная локальная — один или несколько четко очерченных очагов выпадения волос;
- субтотальная — отсутствует более 40% волос на голове;
- тотальная — полная потеря волос на голове;
- универсальная — волосы полностью отсутствуют на коже головы, в зоне бровей и ресниц, на коже туловища.
В детстве у меня была в основном гнездная алопеция. 4 года назад переросла в универсальную: нет волос на голове и теле, нет ресниц и бровей. Ресницы начали выпадать 9 месяцев назад. За 3 месяца и их не стало.
Лечение алопеции — непростая задача. На сегодняшний день методов с доказанной эффективностью не существует. Алопеция может перейти в ремиссию спонтанно, без лечения.
Тотальная и универсальная алопеции считаются неизлечимыми.
Врачи мне уже не могут больше ничем помочь, сказали - смирись, прими себя лысой и живи дальше. Но я оптимист по жизни и не согласна ходить лысой до конца жизни. Поэтому сама ищу способы лечения этого заболевания.
Все возможное лечение я уже перепробовала. По всем анализам, КТ, МРТ, УЗИ и т.д. здорова. К психологу, даже психологам, тоже ходила. Но это были поверхностные консультации, которые мне не очень то и помогли. Разобрали меня на кусочки и не собрали обратно. И вот только полгода назад у меня сложилось представление о том, как можно и нужно работать с психикой, чтобы излечиться.
На данный момент у меня растет пух на голове, ресницы и немного брови. А прошло всего полгода работы над психосоматикой моего заболевания.
Ведение дневника - это отслеживание возникновения психосоматической природы АЛОПЕЦИИ. Дневник важен для лечения этого заболевания. Я его начала вести в июле 2023 года на бумажном носителе. Сейчас 1 декабря 2023 и я делюсь всеми своими наработками на пути к выздоровлению.
Я буду писать о способах своего лечения, психологических практиках и упражнениях, которые я использовала и использую до сих пор. Буду рекомендовать книги для диагностики и самопознания. Буду делиться историей своей жизни с алопецией...
Ничего, осталось совсем чуть-чуть походить лысой)