✨✨✨Поскольку область моей деятельности тесно связана с воспоминаниями людей, то важно разобраться как работает наша память. И ряд моих статей будет посвящен именно этой интересной теме.
СОН – ЭТО ВСЕ ЧТО ВАМ НУЖНО СЕЙЧАС …
Сладкие объятия Морфеуса, как часто нам хочется им придаться и потерять счет времени. Но современный ритм жизни сделал наши встречи короткими и часто поверхностными.
А ведь сон – это тоже часть нашего внутреннего пространства, мир грез, переживаний и ценное время побыть на едине с собой. Сон – это не время ничего не делания. Это переход в другое состояние, в параллельный волновой мир.
Помните, когда мы смотрим на фотон – он частица. Стоит нам закрыть глаза и фотон превращается в волну. Организм человека никогда не спит, в то время как сознание может быть плавающим. В это время происходят важные процессы восстановления, исцеления и перезагрузки. На ночное время приходится выработка ряда важных гормонов. Сон - это эволюционный механизм, который просто необходим для существования всего живого на земле. И если вам около 50 лет, значит во сне вы провели почти 16 лет.
Сон не забвение – это другая жизнь, другое состояние и наша «выключенность» из физического мира и «включенность» в свой внутренний мир. Здесь мы один на один с собой и своей Душой, с областью бессознательного, как отдельной огромной и не познаваемой структурой нашей личности.
И возможность погружаться в глубины самого себя нельзя недооценивать. Это ценные часы нашей жизни. Мы еще не полностью осознаем феномен человеческого сна, но в это время происходит перезагрузка не только физических, но и энергетических структур.
Во сне происходит загрузка событий истекшего дня в нашу долгосрочную память (кора головного мозга) из временного информационного хранилища (гипокампа) под события последующего дня. Недосып перед экзаменом может стать отрицательным моментом. Сон помогает усваивать и сгружать информацию в область память. Сон и наша память связаны очень прочными узами. Ученые выяснили, что оптимальная продолжительность сна делает нашу память более качественной и увеличивает ее продолжительность.
Когда мы спим, то также подключаемся к общему информационному полю и дублируем туда наш опыт, как некую резервную копию. Как понять - был человек или нет? Если он оставил после себя некую память (ретроспективную информацию), то да. А если информация отсутствует – то и человека нет. Память, информация – является аналогом объекта, свойства или процесса и это самая ценная его часть.
❤️❤️❤️РЕЗЮМЕ: По мнению медиков для нормального качества жизни на сон необходимо затрачивать не менее 7-9 часов в день. Сон напрямую влияет на продолжительность и качество жизни.
Позвольте себе эти ценные часы сна, а значит и ценные часы жизни на этой прекрасной планете Земля.