"Татьяна Геннадьевна, очень боюсь, у меня высокий холестерин более 7 😢 наследственность плохая, и инфаркты, и инсульты, что бы я не делала, уже и питание поменяла, он не снижается. Врачи уже хотят на статины посадить… где искать причину ???
Дорогие мои, сегодня расскажу о трёх причинах, которые часто являются виновниками высокого холестерина
Ставьте 💙 — если тема для вас актуальна
Причина 1: нарушение состава и/или оттока желчи
Самая частая причина высокого холестерина - застой желчи, наличие камней либо плохой состав желчи.
Пока не начнёте работать с этой проблемой - холестерин не снизится
Именно так выглядит застойная желчь с хлопьями, как эта овсянная каша. По УЗИ, например, могут описать это состояние как "холестериновый осадок"
Что делать?
Для начала сделать узи брюшной полости, чтобы оценить состояние желчеоттока и жёлчного пузыря и уже многое станет ясно
Гипотиреоз
Помните, что в нашем организме абсолютно все процессы взаимосвязаны? Гипотиреоз (состояние, при котором снижается функция щитовидной железы) сильно снижает обмен веществ и метаболизм — и может давать повышение холестерина
Если есть проблемы с щитовидной - обязательно работаем в этом направлении и компенсируем гипотиреоз
Что делать?
Сдать ТТГ, т3, т4 свободные натощак, чтобы посмотреть, как дела с гормонами щитовидной железы
Инсулинорезистентность
Как показывает эндокринологическая практика, нарушения метаболизма глюкозы практически всегда сопровождаются нарушением липидного обмена.
Если инсулин натощак выше 7 - скорее всего, будут проблемы с высоким холестерином
Что делать?
Сдать инсулин и глюкозу натощак, при наличии инсулинорезистентности - в первую очередь работать с питанием и полностью убрать перекусы и простые углеводы
И помните, мои дорогие: при стойком повышении общего холестерина лучше сдать расширенную липидограмму, чтобы понять, какие фракции холестерина зашкваливают:
🟣хороший холестерин ЛПВП - наш друг
🟣плохой холестерин ЛПНП - наш враг