Массаж Гуаша все больше набирает популярность среди женщин.
Все, что вам нужно для красивой, упругой кожи - роллер или скребок из натурального камня. Но, не все знают, как правильно делать технику массажа и что можно навредить своей коже, если делать ее не правильно.
Принцип массажа скребком гуаша
Это одновременно и техника древнего китайского массажа, и бьюти-гаджет. Буквально «гуаша» переводится как «соскрести все плохое».
«Плохое» убирается с помощью приятной на ощупь гладкой пластины из дерева, кости, рога или камня. Современные инструменты для этого ритуала чаще всего делают именно из нефрита, оникса или кварца. Процедура выполняется скребущими движениями по массажным линиям лица и тела. Красные следы после массажа — нормальное явление. Это происходит из-за микроскопических кровоизлияний, которые полезны для организма.
Под давлением пластины активизируются обменные процессы в тканях. Лимфоток и кровообращение запускают «заснувший» метаболизм, выводят токсины и застои, ускоряют выработку коллагена и эластина — главных омолаживающих веществ в организме. А еще массаж камнем гуаша снимает мышечное напряжение и расщепляет подкожно-жировую ткань в нежелательных местах.
Если ты будешь регулярно делать массаж скребком гуаша для лица, и техника будет правильной, ты заметишь, что линии становятся четче и выразительнее.
- Улучшиться лимфоток. Кожа становится более упругой и подтянутой
- Восстановяться процессы кровообращения. Уходят излишки подкожной жидкости пропадают мешки под глазами и отеки.
- Контур лица становится более четким прорисовывается линия скул и подбородка
- Кожа станет свежей и сияющей. Поры сузятся и уйдет жирный блеск
Что именно может навредить при массаже гуаша?
Многих девушек волнует, можно ли делать массаж скребком гуаша по сухой коже. Ни в коем случае! И это главное правило. Активное трение растянет нежные ткани, повредит структуру и вызовет ранние заломы, синяки и микротрещины. Что еще нужно знать?
- Массаж по обычным растительным маслам — оливковому или еще хуже, кокосовому, — только закупорит поры и спровоцирует воспаления. Подходящее масло для массажа гуаша не должно приводить к подобному эффекту и вызывать аллергическую реакцию. Выбирай конопляное, виноградной косточки, жожоба или сладкого миндаля. Возможно, для твоей кожи подойдет какой-то другой вариант, обязательно спроси совет у косметолога.
- Важный момент, о котором не стоит забывать, это фиксация кожи и мышц в области, в которой ты используешь массажер. И интенсивность нажатия камнем. Если переусердствуешь, после процедуры пластина оставит гематомы и приведет к куперозу. В результате лицо после массажа гуаша будет выглядеть хуже, чем до него. А обратного пути восстановления мелких сосудов, к сожалению, нет.
- Запрещено использовать камень гуаша в зоне шеи, делая массаж по центру, параллельно подбородку. Это чревато возникновением проблем с щитовидкой и гортанью. Работай только с боковыми участками!
Как правильно делать массаж гуаша?
Массаж гуаша представляет собой деликатные движения с легким нажимом по массажным линиям: от центра лица к периферии и сверху вниз. Очистите лицо, нанесите несколько капель косметического масла, проведите пластиной по коже 5-6 раз:
- от центра лба к вискам
- от крыльев носа к вискам
- от кончика носа вверх к центру лба
- от уголков рта к середине ушей
- от подбородка к мочкам ушей.
При обработке шеи и зоны декольте в центре двигайтесь вверх, к подбородку, а по бокам – в обратную сторону: от челюсти к ключицам. Рекомендуется начинать с 10 минут и постепенно доходить до 40. Периодичность – 2-3 раза в неделю.
Перед началом процедуры пластину можно подержать несколько минут в холодильнике, чтобы легче было убрать отечность. Для расслабляющего эффекта – опустите скребок на несколько минут в теплую воду.
