...Расшифровала мне контактёр вчерашний сон про снайпера...
Ну в корень зрит!!!
Я, когда её ответ получила, просто в голос рассмеялась...от неожиданности очевидного...
Ответила она мне коротко:
"Какие-то внутренние переживания скрываете от других, не хотите быть открытой."
Ну вот да, не люблю душевный стриптиз (хотя у каждого свои критерии степени открытости) в том смысле, что не люблю писать о своей боли и о том, что скучаю по своим...
Мне кажется, что это настолько понятно...
И, казалось бы, что я все свои печали проработала, отпустила, и не от слабости и конформизма, а наоборот...
Приняла, отстрадала, зафиксировала, чтобы к гореванию больше не возвращаться, и пошла дальше.
Два года чистыми ушло на это...
Это при потере мужа.
А с учётом потери мамы и брата - четыре...
По полной прожила свои потери, и посчастливилось не залипнуть на них, а найти в себе силы идти дальше.
...Но вот вам сон...здрасте...
Вчера весь день думала об этом...
Да, скучаю...да, разрешаю себе эту эмоцию, чтобы в ней не застревать и не залипать на ней.
С припевом из Трофимовской песни весь день проходила...)
И вообще всегда скучаю под припевы из неё...
☘️ " Я скучаю по тебе, как апостол по святым мукам.
Я скучаю по тебе, - вот такая штука...
...
Я скучаю по тебе, как пустыня по снегам белым.
Я скучаю по тебе, что уж тут поделать...
...
Я скучаю по тебе, как подранок по своей стае.
Я скучаю по тебе, вот ведь как бывает..."☘️
В общем, разрешила себе всё - и спала ночью спокойно, никто мне в лоб не целился!)))
А сегодня утром вдруг выпала на меня статья от 3 августа 2022 года, ну всё про меня, всё проработала по всем пунктам...
Не согласна только с мыслью о зависти.
Ну если только как у Пушкина, который про белую зависть писал как про стимул к развитию...
...А про жемчужину со дна - ну такая правда!
Когда прорабатываются и принимаются разрушающие чувства и эмоциии, открывается и второе, и третье дыхание.
Не научилась ссылки давать, переписываю целиком:
☘️ "Разреши"
- Разреши другим разочаровываться в тебе. И ты будешь свободен жить так, как ты на самом деле чувствуешь.
- Разреши себе не нравиться другим. И ты сможешь понять, что ты на самом деле хочешь.
- Разреши себе успевать не всё. И ты будешь успевать то, что действительно важно.
- Разреши себе грустить или злиться. И ты больше не будешь страдать от тревоги.
- Разреши себе уставать и отдыхать, когда ты устал. И ты сохранишь и преумножишь своё здоровье.
- Разреши себе завидовать. И ты получишь ориентиры, в какую сторону двигаться.
- Разреши другим быть другими. И у тебя прибавится энергии, которая в противном случае тратится на оценку, критику или одобрение чужих действий.
- Разреши себе быть слабым. И ты узнаешь, что ты намного сильнее, чем думаешь.
- Разреши себе не иметь оригинальных хобби и в чём-то не разбираться. И жизнь станет ярче и интереснее.
- Разреши себе горевать о потерях. И сложные чувства не проникнут в твои очередные начинания и новые отношения.
- Разреши себе быть обычным. Ты расслабишься и тут же станешь по-настоящему уникальным.
- Разреши себе быть неидеальным ребёнком и не самым лучшим родителем. И ты сможешь сформировать настоящую близость со своей семьёй.
- Разреши себе говорить, что тебе не нравится. И ты освободишь окружающих от необходимости догадываться и нести ответственность за твоё настроение.
- Разреши себе злиться. И ты постепенно научишься отстаивать свои границы.
- Разреши себе отчаиваться и прожить своё бессилие. И жизнь предоставит тебе новые, более крепкие опоры.
- Разреши себе быть неэффективным. И ты узнаешь, что твоя ценность не в результатах.
- Разреши себе опуститься на эмоциональное дно. И ты выплывешь с жемчужиной в виде новых жизненных ценностей.
- Разреши себе быть и размещать в пространстве жизни любые, даже самые неугодные чувства.
И тогда ты научишься радоваться в полную силу, искренне и без страха."
Катерина Скуратова (с)☘️
