Прикорм – это питание, дополняющее грудное молоко или смесь.
Прикорм можно вводить, когда у малыша достаточно сформируется желудочно-кишечный тракт, чтобы усваивать и переваривать более тяжёлую пищу.
Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует начинать вводить прикорм с 6 месяцев ребёнка, однако при дефиците полезных веществ его можно вводить и раньше. В среднем, российские педиатры разрешают начинать прикорм с 5 месяцев.
Как понять что ребенок готов к прикорму?
Понаблюдайте за малышом, его поведение и уже сформировавшиеся навыки подскажут вам о его готовности перейти с молока на более серьезную пищу. Ребёнок может быть готов к введению прикорма, если:
➤ проявляет активный интерес ко "взрослой" пище;
➤ открывает рот, когда к нему подносят ложку;
➤ прошёл рефлекс выталкивания жидкости языком;
➤ умеет держать голову и устойчиво сидеть с поддержкой;
➤ удвоил свой вес;
➤ не наедается смесью.
Почему малыш может отказываться от прикорма?
Первый прикорм - важный шаг в жизни малыша и целое событие для родителей. Отказ малыша от новых продуктов нередко заставляет мам и пап беспокоиться. Давайте вместе разберёмся, почему ребёнок может отказываться от прикорма и как на это реагировать.
Прикорм – совершенно новая и непривычная пища для ребёнка. Неудивительно, что в первые разы вкус и консистенция продукта может пугать малыша. Такое настороженное поведение совершенно нормально, будьте готовы предложить новую еду по несколько раз, прежде чем малыш распробует вкус. А также нужно предлагать разные виды прикорма: возможно, вашей малютке не нравится кабачок, но понравится морковка.
Но если малыш упорно не желает расширять свой рацион, возможно, он физически или психологически не готов к прикорму.
Возможные причины:
Прикорм вводится слишком рано или несистематично.
Обычно первый прикорм начинается по достижению малышом возраста 6 месяцев. Готовность ребёнка проверяется простым способом: наберите в ложечку немного овощного детского пюре и предложите крохе. Если малыш выталкивает еду языком изо рта, возможно, он ещё не готов к такому питанию и ему необходима еда, которую нужно сосать - грудное молоко, смесь.
Стресс.
Если малыш болеет, не выспался или находится в плохом настроении, любые новшества могут раздражать его. Отложите прикорм до лучших времён, когда ребёнок с интересом и радостью воспримет появление вокруг него баночек и ложечек.
Негативный опыт.
Вспомните, не давали ли вы с ложечки лекарства своему ребёнку? Иногда горький вкус медикаментов запоминается как что-то негативное и появление ложки может напомнить малышу тот неприятный опыт.
Излишняя настойчивость.
Даже если уже по всем признакам "пора", не стоит торопиться с введением первого прикорма. Излишняя настойчивость может напугать малыша. Никогда не кормите ребёнка силой. Дайте ему выбор и хвалите за каждую новую попытку попробовать что-то новое.