Цель моя – настроение ваше поднять.
Чтобы оно, настроение ваше сияло,
Чтобы удовольствие вам доставляло,
Чтобы желания ваши исполняло,
Да и счастьем вас наполняло!
Да будет так!
Как сие достичь?
Как настроение своё поднять?!
Путь 1
Он самый простой.
Вспомните самый счастливый день жизни вашей (или самый радостный, или самую большое везение и/или успех, или самую большую покупку, или …).
А теперь просто проживите тот момент жизни вашей так, как будто бы это случилось с вами вот только что!
Проживите те эмоции, то состояние Души вашей, что тогда было у вас. Проживите это так, как это было тогда…
Путь 2
Тоже весьма простой – улыбайтесь!!!
Концентрируйтесь на уголках губ ваших. Это делают улыбку вашу, которую можно будет назвать «Улыбка Моны Лизы».
Загадочная и, вместе с тем красивая и настроение вам поднимающая.
Путь 3
Весьма важный путь – это Природа и уединение с ней.
Прогуляйтесь в лесу или парке, побродите меж деревьев, прижмитесь к дереву, поговорите с ним.
Вы сразу почувствуете, что что-то прекрасное, что-то хорошее, входит в вас и наполняет вас живительной силой, да и настроение вам поднимает.
Путь 4
Поддержка друга вашего – пушистенького.
Заройтесь всей пятернёй в мех его (её), прижмитесь к нему, поговорите, о бедах своих расскажите.
Услышьте в ответ: мур – мур или гав – гав!!!
Почувствуйте, КАК он (она) вас любит, и как вы любите его (её).
Улыбнитесь и почувствуйте, КАК плохое настроение канула в Лету…
Путь 5
Необычный и весьма эффективный путь!!!
Я имею в виду два направления: ароматы и музыка.
Ароматы, как и музыка – это наша карта памяти.
Стоит нам услышать его (аромат или музыку), как нас уносит в прошлое, и мы вспоминаем те моменты, связанные именно с ним.
С запахом этим (или музыкой).
Счастливые моменты жизни нашей.
Ваша задача: послушать музыку того времени, когда вы испытывали счастье, радость, когда вам всё было дступно «Я МОГУ!» говорили вы и смеялись от счастья!
А настроение ваше зашкаливало и было, просто великолепным!!!
Всем ❤
Ваша Бабушка ЯGа.
* * *
Пожалуйста, поставьте лайк. Подписывайтесь на канал.
Поддержите Бабушку лайками, комментариями и репостами https://dzen.ru/babushka_ya_ga