Отеки могут быть вызваны различными факторами, чаще всего их провоцируют: употребление алкоголя, соленой или жирной пищи, рафинированных углеводов, недостаток сна, стресс, некоторые состояния организма. Если причина точно известна, и это — отлично проведенный вечер с друзьми, то для «пробуждения» лица можно воспользоваться следующим комплексом методов.
Поддержание водного баланса. После веселой вечеринки с друзьями организм испытывает сильное обезвоживание, провоцирующее сухость кожи и появление отеков. Старайтесь пить как можно больше воды в течении всего последующего дня.
Избегайте употребления соли. Соль удерживает воду в организме, поэтому не стоит улекаться продуктами с ней, особенно на ночь. Лучше отдать предпочтение фруктом и овощам, богатым клетчаткой.
Уход. Нанесение специализированных средств на припухшие области может помочь уменьшить отек. К примеру, лимфодренажный тоник для лица с кофеином L`avant Laboratory утром подарит лицу заряд бодрости: активные компоненты улучшают микроциркуляцию крови, снимая отеки, анатуральные экстракты василька и ромашки увлажняют, успокаивают и смягчают кожу.
Массаж. Он улучшает кровообращение, что способствует снятию отечности. Крем для лица глубокого увлажнения с мочевиной EpilProfi идеально подходит для этой процедуры: средство буквально вытягивает влагу из глубоких слоев кожи и перемещает ее ближе к эпидермису. Помимо этого, крем стимулирует обновление клеток и направлен на улучшение тона лица.
Далеко не всегда утренние отеки вызваны бурно проведенной ночью. Нередко их появление говорит о неправильно выбранных позах для сна, дефиците воды или каких-либо минералов в организме. Попробуйте спать на боку или на спине и соблюдайте питьевой режим. Старайтесь придерживаться сбалансированного рациона, высыпайтесь. И обязательно следите за здоровьем!
