Еще одним из важных ресурсов в нашей жизни являются братья наши меньшие.
Животные помогают нам справляться с тяжелыми эмоциональными состояниями одним своим присутствием, все понимающим взглядом, возможностью их обнять, погладить, почувствовав тепло и участие.
Они помогают обрести смысл в жизни за счет необходимости заботиться о них для тех, кто одинок, получая взамен искреннюю благодарность и отдачу.
На мой взгляд, собаки и кошки способны на сопереживание порой более сильное и чистосердечное, чем некоторые люди.
Наличие животных способствует более устойчивому психологическому состоянию человека.
У меня в детстве была собака и я хочу поделиться чему научил меня мой друг
1. Ответственности. Я знала, что должна пойти с ним на прогулку после школы.
2. Заботе о другом. Я помогала родителям мыть ему лапы, когда он болел ухаживать за ним.
3. Безусловной любви. До рождения дочки никто с такой радостью и счастьем не бежал встречать меня, когда я приходила домой.
4. Сопереживанию. Когда он болел или был наказан я очень переживала за него.
5. Жизнерадостности на ровном месте. Любой знак внимания, банальная игра приводили его в дикий восторг.
6. Умению дружить. Когда мне было плохо он просто подходил и клал мне морду на колени и смотрел мне в глаза полным доброты и сочувствия взглядом.
7. Сплоченности. Мы всей семьей каждые выходные ходили в лес гулять вместе и это во многом была его заслуга
8. Активному образу жизни. Мы вместе бегали по утрам, когда я каталась на велосипеде он бежал рядом, летом мы вместе купались на реке или озере.
С чем мне помогала справляться моя собака?
1. С разными эмоциями: грустью, обидой, застенчивостью, злостью, одиночеством, страхом. С ним можно было разделить их все и понимать, что тебя чувствуют и понимают без слов.
2. С ленью. Я знала, что с ним надо гулять в одно и то же время, мыть лапы, кормить.
3. С трудностями при знакомстве, с ним всегда было легко заговорить с другими людьми и разговор завязывался сам собой
4. Пока собака жила с нами я практически не болела.
И сейчас прописав все эти пункты я понимаю насколько собака помогала моему психологическому развитию, моему психологическому росту и взрослению. Развивала мой эмоциональный интеллект, прививала мне общечеловеческие ценности и понятия.
Возможно поэтому одинокие и закрытые люди часто заводят животных, чтобы они помогали им выплескивать накопившиеся внутри эмоции, которые часто под запретом. Ведь любить братьев наших меньших и проявлять свои чувства зачастую намного безопаснее, чем любить человека.
Так же и в кабинете психолога говорить о своих чувствах и учиться проявлять эмоции - безопасно, а также можно найти поддержку, сочувствие и принятие человека таким каким он является на самом деле без прикрас и масок.
Если вам нужна помощь и поддержка записаться на консультацию можно на моем сайте.
Ваш психолог, Светлана Скромова.