ЛИБИДО - это сексуальное желание человека, половое влечение.
Либидо во время жизни постоянно меняется, то повышается, то снижается, но на повышенное либидо мало кто жалуется. В то время как сниженное либидо довольно частая проблема в жизни человека. Это может приводить к нарушениям сексуальной жизни, застоям в органах малого таза, депрессивным состояниям, психологическим проблемам, а также урологическим и гинекологическим заболеваниям.
Гормональные сбои и эндокринные заболевания являются одной из основных причин снижения либидо. Особенно эти проблемы становятся более выраженными с возрастом, особенно у женщин, когда наступает период менопаузы. В этот период происходят значительные изменения в гормональном фоне, что может сказываться на сексуальном влечении.
Психологические факторы также играют важную роль в снижении либидо. Тревожность, неуверенность в себе, низкая самооценка, негативные ожидания, страхи и стыд могут серьезно влиять на сексуальное желание. Кроме того, проблемы во взаимоотношениях внутри пары, неприязнь и охлаждение к партнеру также могут сказаться на уровне либидо.
Боль во время полового акта является еще одной распространенной причиной снижения сексуального желания. Это может быть связано с гинекологическими заболеваниями, послеродовым периодом или другими физическими проблемами. Важно обратить внимание на такие состояния и обсудить их с врачом для получения соответствующего лечения или рекомендаций.
Состояние тела также оказывает влияние на либидо. Плохой сон, неправильное питание, низкая физическая активность и недостаток витаминов и микроэлементов в организме могут снижать сексуальное желание. Поэтому важно поддерживать здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярные физические упражнения и уход за своим телом.
Некоторые лекарственные препараты также могут оказывать побочные действия на либидо. Если вы заметили снижение сексуального желания после начала приема каких-либо лекарств, обязательно обсудите это со своим врачом. Возможно, вам будет предложено изменить лекарство или рассмотреть альтернативные методы лечения.
Отдельно стоит упомянуть послеродовой период у женщин, который может быть сопряжен с множеством факторов, способствующих снижению сексуального желания. Боль во время полового акта, страх перед «первым» разом, сильный стресс и усталость, а также утратившаяся роль жены и женщины в связи с новыми обязанностями материнства - все это может влиять на либидо. Важно обратить внимание на эти факторы и обсудить их с партнером или специалистом, чтобы найти пути восстановления сексуальной гармонии в отношениях.
Конечно, это только некоторые из причин, влияющих на половое влечение. Каждый человек уникален, и причины снижения либидо могут быть разнообразными. Важно обратиться за помощью к врачу или специалисту, чтобы определить конкретные факторы, влияющие на ваше сексуальное желание, и разработать индивидуальный план лечения или поддержки.