Сохранение здоровья и профилактика заболеваний являются ключевыми аспектами заботы о себе, особенно для женщин старше 30 лет. На этом этапе жизни организм начинает меняться, и появляются новые риски и проблемы со здоровьем. Чтобы оставаться активными и здоровыми, женщины должны регулярно проходить обследования и контролировать свое состояние. В этой статье мы рассмотрим несколько основных обследований, которые рекомендуется проводить женщинам старше 30 лет.
Что входит в ежегодный check-up для женщин 30+:
- флюорография лёгких;
- осмотр врача акушера-гинеколога;
- пап-тест (мазок) на атипичные клетки (цитологическое исследование) шейки матки;
- мазок на флору из 3 стандартных точек (уретра, влагалище, цервикальный канал);
- УЗИ органов малого таза;
- УЗИ молочных желез;
- осмотр врача-терапевта с измерением АД и пульса;
- ЭКГ;
- осмотр врача офтальмолога с определением остроты зрения;
- осмотр врача дерматолога с проведением дерматоскопии (осмотр пигментных пятен, родинок, кондилом, папиллом);
- анализ крови на ВИЧ-инфекцию, гепатит В и С, сифилис;
- общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, ретикулоцитами и СОЭ;
- расширенный биохимический анализ крови с липидограммой;
- анализ крови на глюкозу натощак;
- общий анализ мочи;
- исследование уровня сывороточного железа и ферритина;
- анализ крови на гормоны - тиреотропный гормон (ТТГ), тироксин свободный (Т4), трийодтиронин свободный (Т3), а также антитела к тиреопероксидазе (АТ-ТПО) и антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ);
- УЗИ щитовидной железы
Дополнительные обследования (по показаниям), которые может назначить врач:
- УЗИ органов брюшной полости и почек;
- Кольпоскопия;
- Анализ на определение ДНК ВПЧ (вирус папилломы человека) высокого онкогенного риска: тип 16,18,31,33,35,39,45,51,52,56,58,59,66,68;
- ФГДС;
- анализ крови на гликированный гемоглобин и проведение перорального глюкозотолерантного теста;
- ЭХО-КГ
Здоровье - это наш важный актив, и регулярное обследование играет важную роль в сохранении его. Не забывайте следовать рекомендациям врача и выполнять необходимые обследования. Это поможет выявить проблемы на самой ранней стадии и принять соответствующие меры для их предотвращения и лечения. Ваше здоровье - в ваших руках!
