Каждый из нас мечтает оставаться молодым и здоровым как можно дольше. Иногда мы готовы пойти на различные пути, чтобы достичь этой цели. В нашей современной жизни, где нам приходится сталкиваться с огромным количеством стресса и экологических проблем, найти средство, которое поможет нам вернуться во времена юности, становится все более важным. В этой статье мы рассмотрим один удивительный напиток, который, как утверждают его сторонники, может вернуть нам не только красоту, но и крепкое здоровье - напиток "Минус 15 лет за неделю".
Диетолог объяснил нам, как приготовить полезный напиток.
Что такое щелочная вода?
Мы с детства помним, что наше тело на 90% состоит из воды. Поэтому очень важно всегда «удобрять» одной и той же H2O. В противном случае из нас получатся сухие и запеченные яблоки. Как снаружи, так и внутри (внутренние органы уже не выполняют своей первоначальной функции) покрыты морщинами. По мнению диетолога Татьяны Виненко, особенно положительное влияние на здоровье и красоту оказывает так называемая щелочная вода. Ее главное преимущество перед обычной негазированной водой в том, что она помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс организма, необходимый для хорошего здоровья. Проблема возникает, когда этот показатель колеблется. Гормоны «выходят из строя», теряется вес, кожа покрывается морщинами и прыщами.
Единственный способ нейтрализовать эти проблемы и не допустить повторения ситуации «исчезновения» природной красоты – ежедневно пить щелочную воду.
Самый популярный рецепт приготовления целебного напитка прост:
Вам понадобится вода, соль и лимон. Для достижения наилучших результатов использование гималайской соли рекомендуется, но не обязательно. Обычная поваренная соль (не йодированная!) тоже подойдет.
Итак приготовьте:
- 1 литр очищенной воды
- 1 лимон
- 1 чайная ложка гималайской соли
Как приготовить:
Наполните стеклянную банку или кувшин водой. Добавьте соль и нарезанный небольшими кусочками лимон. Все хорошо перемешайте и накройте ёмкость. Дайте напитку настояться при комнатной температуре.
На следующий день щелочная вода будет готова к использованию.
Для достижения лечебного эффекта необходимо выпивать утром натощак 1-2 стакана щелочной воды.