Иногда вижу в комментариях, слышу от пациенток: «У меня начались приливы, это всё – климакс?». Мои дорогие, во-первых, вы не всегда можете распознать приливы. Во-вторых, если это действительно был прилив, то его точно ни с чем не спутаешь.
Мы уже знаем (испытав это в жизни или услышав от женщин, которые прошли через это), что при приливах состояние сопровождается приступом жара, тахикардией и потоотделением… и не важно какая температура на улице: +25 или -30.
Но у кого приливов не было или они сталкивались с ними не часто, вполне могут перепутать климактерические приливы с другими.
Так что ещё может имитировать приливы?
🟡Нарушение функции щитовидной железы, в особенности её гиперфункция. Поэтому стоит сдать ТТГ, Т3,Т4 свободные.
🟡 Гипотиреоз может сопровождаться повышенным потоотделением.
🟡Дефицит железа и анемия. При этих симптомах организм находится в состоянии дефицита кислорода, что на фоне нагрузки может привести к тахикардии и жару. Можно сдать общий анализ крови и ферритин.
🟡Нарушение углеводного обмена: инсулинорезистентность, сахарный диабет. Сдаем инсулин и глюкозу.
🟡Артериальная гипертензия. В момент повышения артериального давления тоже может проявляться сосудистыми реакциями, в том числе чувством жара. Контролируем давление утром и вечером.
И да, все эти состояния сами по себе могут усугублять течение климакса, поэтому эти анализы обязательно должны быть включены в ежегодный скрининг всех женщин 40 +
Но и диагностировать себе "на глазок" период менопаузы не стоит! И уж тем более бежать в аптеку и назначать себе лечение. А вот, если у вас:
- появились задержки
- было замечено повышение ЛГ и ФСГ
- снижение эстрадиола, тогда, скорее всего, приливы связаны с климаксом.
Если причина «не на поверхности», запись к доктору не скоро, а приливы или похожие по симптомы замучили, можно помочь себе этими препаратами:
- Бета-аланин
- Магний в комбинации с глицином
- 5 НТР (5-гидрокситриптофан)
- Валериана
Можете комбинировать по 2-3 препарата. Они помогут улучшить ваше состояния до того, как вы попадёте к доктору! Но с визитом к вашему лечащему специалисту не откладывайте, пожалуйста.
Чтобы понять, что вы приближаетесь к менопаузе, или она уже наступила, нужно пройти обследование. Это только звучит страшно "обследование", анализы, очереди. По факту это займет пару дней, зато какое большое и важное дело вы сделаете! Какое обследование пройти, о чем говорят показатели, можно узнать, скачав мою методичку в телеграм.
Мои дорогие, с 12 по 14 августа 2025 года в 19:00 по МСК я проведу онлайн-приём для женщин 35–55+. Это три дня, где я, как врач и как женщина — разложу всё по полочкам:
- Как не перепутать предменопаузу с усталостью?
- Что делать, если ЗГТ не помогает. И нужна ли она?
- Как снизить приливы, отёки и бессонницу?
- Какие анализы и добавки действительно работают?
- Как сохранить энергию, ясность, лицо и интерес к жизни?
Это — живая онлайн встреча в прямом эфире, где мне можно будет задавать вопросы. Будут практические рекомендации, список анализов, список добавок и разборы ваших ситуаций.
Такие прямые эфиры я еще не проводила, потому что буду делиться с вами своей личной историей и схемами, которые я использую в индивидуальной работе.
Мероприятие бесплатное! Переходите по ссылке и заполняйте простую форму регистрации. Сразу после этого вы станете участницей онлайн приема.