В процессе медитации мы погружаемся и начинаем слышать свой внутренний голос, свою душу. В этот момент наше сознание перестает ловить нас на крючки, останавливается бесконечный поток мысли, который словно хаус ежедневно нас грузит. Порой мы в своих собственных мыслях не можем разобраться, не можем сосредоточиться, не можем решить какие то вопросы.
Изо дня в день, мы делаем одни и те же действия, которые так или иначе приводят к одному и тому же результату. Все потому, что в нашей голове, в нашем сознании очень много автоматических реакций, очень много закрепившихся паттернов поведения, чужого мнения, мыслей "а что обо мне подумают",родительских установок и страхов.
Это все на самом деле, если начать рассматривать пристально, мешает нам жить счастливую жизнь.
На уровне подсознания, в процессе практики, мы погружаемся в особое состояние, где нет мыслей, нет тревог, нет забот, нет чужого мнения, осуждения и нет застоявшихся реакций. Наша душа свободна от этого.
В нашем подсознании мы можем быть такими, какими хотим, избавляться от страхов, обид, гнева, и других деструктивных чувств и установок. В практике мы перезаписываем не эффективные и не работающие программы, разбираемся и справляемся с чувствами и эмоциями. Как следствие мы начинаем ощущать изменения на всех уровнях жизни.
Подписывайтесь на мой телеграм канал, я пишу и рассказываю о всех сферах сознания и как изменять свою жизнь.
Изменения на уровне тела
Избавившись от груза обид, вины, тревоги, разрешив травмы, мы на физическом уровне начинаем чувствовать легкость и прилив энергии. Все непрожитые чувства и эмоции, недосказанность - копятся блоками, зажимами и болезнями в нашем теле. Когда мы от этого избавляемся, когда этот опыт остается прожитым в прошлое, мы начинаем смотреть на жизнь по новому, она начинает сиять яркими красками. Становится буквально легче дышать, и уходит большая чать физических проблем с организмом.
Изменения на уровне сознания
Когда мы прожили и переписали деструктивные чувства, эмоции, установки, когда мы разрешили себе жить без оглядки на других, не зависеть от мнения других и слушать себя и свои желания. Когда мы создали новые нейронные связи, благодаря аффирмациям. Когда в голове начинает все раскладываться по полочкам, вместо бесконечного метания мыслей. Мы начинаем думать и действовать по новому.
Как следствие, мы начинаем жить более лучшую жизнь. Мы начинаем приближаться к желаемой цели, наши желания начинают исполняться.
Приходи ко мне на практику, мы разберем, что происходит в твоей жизни сейчас и что надо начать изменять, чтобы достигнуть жизни мечты. Пиши в телеграм https://t.me/sophialiskovaia.
Подписывайся на мой youtube канал: https://www.youtube.com/channel/UCj5rLvWMvkeL8CEmznwshNA
#медитации #осознанность #выходизматрицы #квантовыйскачок