Смотрю на себя в зеркало. Хороша неимоверно. Личико кругленькое, все остальное тоже примерно такой же геометрии. Дети мои меня любят обнимать, называют " булочкой с йогуртом" . Приятно! Кошки наши тоже облюбовали меня в качестве матрасика, недовольно фыркают, когда матрасик бежит куда-то по своим делам, прерывая кошачью медитацию. Любят меня! Приятно!!!
Глюкометр показывает неправильные цифры. Противный! Может, испортился, или тест-полоски просрочены? Ну его, шайтан-машинку. Не буду больше сахар измерять...
В голову приходят дурные мысли. Может, похудеть? Неправильная какая-то мысль. Мне само слово не нравится- похудеть.
Я в школе хорошо училась. "Похудеть" и " худо"- однокоренные слова. Мое подсознание ни за что не согласиться на что-то подобное. Оно, подсознание, желает нам, любимым, только хорошего, самого лучшего....
Да, а что же делатъ? Хочется все же свою геометрию из круга переделать на овал, что ли. А лучше, на песочные часы🥰.
Мое подсознание задремало, или просто решило помолчать. Начала подбрасывать ему словечки, на которые оно благосклонно откликнется...
Перечисляю слова- убрать лишнее, отсечь лишнее, избавиться от лишних килограммов... не-а. Наш организм не желает ничего отдавать, что накоплено годами .
Хорошо. Ничего отдавать и избавляться ни от чего не будем. Подсознание не понимает слова "нет" и "нельзя". ( установленный психологами факт).
Ищу другой подход. Нужно же сформировать намерение. Так чего же я хочу?
А Я ХОЧУ ПОХОРОШЕТЬ!
Подсознание открыло глазки, вышло из спячки. Попробовало мое желание на вкус. Вкусно! "Похорошеть" от слова "хорошо".
Фух, слава богу, договорилась! Вот теперь можно действовать. Правильное питание, здоровый сон, физическая активность-и вуаля! Песочные часы в зеркале обеспечены!
А вот теперь я понимаю истинный смысл пословицы:" пока толстый сохнет, худой сдохнет". Облекайте свои желания в правильные слова, и все у вас получится🤩