Такой благодатной теме я посвятила свой канал. Обе части в названии имеют ключевое значение.
Жить в кайф - это то, к чему стремится любой нормальный человек.
Несмотря ни на что - это реальная жизнь, с со всеми вытекающими...сложностями.
Если объединить эти 2 фразы - Жить в кайф, несмотря ни на что - значит получать от жизни удовольствие, преодолевая различные преграды, проблемы и трудности. Такова жизнь! По другому не бывает.
Но иногда, человек так погружается в свои проблемы, так устаёт, что не может жить для себя, радуясь каждому моменту. Получается, что он тратит свою жизнь впустую.
Мы родились для того, чтобы быть счастливыми
То, насколько нам удаётся быть счастливыми, зависит от нас самих. У каждого человека своя жизнь, свои обстоятельства, окружение. Что бы это ни было, важно только то - как вы к этому относитесь.
На канале, я собираюсь раскрывать разные возможности и способы как сделать свою жизнь яркой и увлекательной. Это относится ко всему сферам нашей жизни.
Людей можно условно поделить на 2 категории:
Те, кто получают от жизни кайф - довольны собой ( любят себя), умеют зарабатывать на свои мечты, имеют гармоничные отношения, пытаются реализоваться, живут без обид, не тратят своё время на пустые разговоры и сплетни. С ними легко и весело. Они мотивируют других. Рядом с ними хочется подольше находиться. Они энергичны, рискованны, не боятся перемен. Благодаря этому, они всегда что-то предпринимают, чему-то учатся, к чему-то стремятся. Такие люди и проживают свою жизнь в кайф, несмотря ни на какие проблемы (они есть у всех) и сложные обстоятельства тоже.
Те, кто просто живут - многие просто влачат своë существование, плывут по течению, как идëт - так и пусть будет, ни к чему не стремятся, опускают руки при трудностях, при любой возможности жалуются на весь мир и ноют, что ничего не получается. Ходят на нелюбимую работу через силу. Осуждают других. Завидуют. Все им должны.
"Нет хуже греха, и ничего нет ужаснее и пагубнее духа уныния". Серафим Саровский
Я отношу себя к людям первой категории. В моей жизни было много сложных и очень сложных периодов, когда можно было впасть в отчаяние и даже наложить на себя руки. Но я всегда находила способ выбраться из этой ямы, и продолжать радоваться жизни дальше.
Однажды, когда хотелось скатиться до стенаний на несправедливость этой жизни, я взяла блокнот и записала всë, что происходило в моей жизни удивительного и неординарного. Рука писала и писала...
После этого, я посмотрела на свою жизнь другими глазами. Поняла, насколько я везучий и счастливый человек. А проблемы, они постепенно рассасываются, решаются и уходят совсем. Спустя время, оглянувшись, воспринимаешь их уже, как что-то несущественное. Поэтому и важно относиться к этому, в моменте отчаяния, немного отстранëнно, помогая себе выбраться из этого любыми способами.
Ниже я поделюсь выписками из своего блокнота, по которым стараюсь жить. Возможно кто-то найдёт для себя полезное.
Жить в кайф может любой
В первую очередь нужно перестроиться и понять, что только вы ответственны за свою жизнь. Никто ничего вам не должен и не обязан. Только вы сами можете о себе позаботиться. Только вы сами сможете сделать себя счастливым.
Давайте прекратим жаловаться и ныть, а начнëм жить на полную катушку, используя для этого все свои энергетические резервы и возможности.
Предлагаю для этого применять следующие простые инструменты:
1.Постоянный поиск хорошего во всëм
Начать нужно с того, что в любой ситуации нужно искать красоту и приятное для себя. Просто почаще оглядывайтесь вокруг, и ищите. Это должно стать рефлексом.
2.Сила благодарности
Благодарите за хорошее и плохое. Если вам причинили боль - будьте благодарны за предоставленный урок. Скажите спасибо этому учителю.
Благодарите перед сном Бога, вселенную (каждый выбирает сам) за ВСЁ, что имеете, возможно у других и этого нет.
Даже если сейчас у вас пока нет того, к чему вы стремитесь, будьте благодарны.
Я дважды участвовала в таком мероприятии, когда предлагалось в течении 100 дней подряд записывать в блокнот каждый вечер 7 благодарностей за себя и 7 за других. Да, вы правильно прочитали, и за других тоже. Важно избавиться от зависти. Нужно научиться радоваться и за других.
Перед этим, нужно было написать в блокнот 100 желаний от самых мелких, до глобальных, о которых можно только мечтать.
Цель такой практики была такова, чтобы люди увидели реальный результат силы благодарности.
После этого, чувствуешь какой то определённый поворот в сознании. Начинаешь благодарить всех и всë, что происходит в жизни, включая ангелов-хранителей. Просто попробуйте сами.
3.Верьте в лучшее
Сила мысли материальна. Это энергия из которой состоит всë вокруг. Об этом много сейчас говорят, проводят исследования. Наш мозг удивительный орган.
То, что с нами сейчас происходит, это плоды наших прошлых мыслей. Мы сами сделали такой свою жизнь. Если найти способ переключиться (для этого есть много разных методик), жизнь можно изменить.
4.Ставьте приоритеты
Человек, стремящийся жить в кайф, когда что-то происходит в жизни, задаёт себе вопросы:
-Это сделает меня счастливым?
-Это сделает меня богаче?
-Это сделает меня моложе?
-Это сделает меня здоровее?
Если нет, нужно попытается это изменить. Без фанатизма конечно. К этому нужно подходить как к игре, получать от этого удовольствие.
5. Будьте честными с собой
Старайтесь не подавлять себя. Почаще признавайтесь себе, что это есть на самом деле. Помните, что у вас есть один авторитет - это ваше ощущение, через которое вы воспринимаете мир на наличие в нём любви, гармонии и того, что вам в нём нравится.
Что бы ни происходило в жизни и что бы вам ни говорили, всегда оставайтесь в своём хорошем.
6.Любую работу пытайтесь делать воодушевлённо
Всегда старайтесь получить удовольствие от процесса. Если за что-то берётесь, вкладывайте душу. Делайте это максимально хорошо.
"От радости человек может что угодно совершить, от внутренней натуги - ничего". Серафим Саровский
7.Будьте пофигистами
В этом тоже есть смысл.
"Человек должен обращать внимание на начало и конец жизни своей. В середине же, где случается счастье или несчастье, должен быть равнодушен". Серафим Саровский
Канал молодой, статей пока ещё не так много. Но мне есть о чëм рассказать, чем поделиться. Постепенно рубрики будут пополняться и расширяться.
- Здесь я анализирую, ищу и экспериментирую на себе различные способы, как можно помочь себе физически и ментально. Как полюбить себя и принять в любом возрасте. Рубрика "Помоги себе сам"
- Раскрываю тему, как исполняются мечты, о путешествиях и отдыхе. Делаю обзоры интересных туристических мест и ресторанов, где мне удалось побывать. Даю подсказки и советы тем, кто возможно тоже там будет.
- Рассказываю о том, как можно заработать и выжить, несмотря на уединëнную и ограниченную жизнь в провинции, пережить выход на пенсию - "Как хобби превратить в бизнес".
- Изучаю сама и делюсь с вами о законах вселенной, силе мысли, о методах исполнения желаний, о которых важно знать и понимать, чтобы правильно относиться к жизни.
- Создаю подборку-копилку статей авторов, рассказывающих о людях, которые, несмотря на возраст, смогли чего-то добиться и проживают свою жизнь активно до конца.
- Делюсь своими мыслями и историями из собственной жизни, которые затрагивают многих людей. "Жизнь, как есть".
Всегда помните! Важно не то, что происходит, а как вы к этому относитесь. Нет понятия - тяжело жить, есть понятие как ты относишься к жизни. Наше отношение определяет то, что с нами происходит.
Счастье - это внутреннее ощущение себя вне зависимости от того, что происходит.
Если мы хотим наслаждаться жизнью, то сейчас самое время. Не откладывайте на потом. Сегодня - должно быть нашим замечательным днём и так каждый день. Не откладывайте жизнь до определённой даты, до зарплаты, до отпуска. Потом будет очень жалко этих пропущенных, заранее зачёркнутых дней.
Буду благодарна за любой отклик❤