Сахар является высококалорийным, но не питательным продуктом. Его употребление может приводить к ожирению и другим опасным заболеваниям. Об этом предупредила акушер-гинеколог Идилия Орфанова.
Синтетические сахарозаменители также могут навредить здоровью. Мед может содержать бор, который снижает уровень женских гормонов и повышает уровень мужских. Маргарин, в свою очередь, содержит большое количество трансжиров, что может привести к набору веса и повышенному риску рака.
Опасность для женского здоровья также представляет алкоголь, который может нарушить гормональный фон, репродуктивные функции и внешний вид.
По мнению врача, белый дрожжевой хлеб и булочки следует полностью исключить из рациона. Они содержат только «пустые» калории, крахмал и дрожжи, что может привести к набору веса и другим сопутствующим заболеваниям.
«Кроме того, доказано, что риск развития сахарного диабета у любителей белого хлеба в три раза выше, чем у тех, кто предпочитает зерновой. А у женщин риск развития этого заболевания и без того выше», — добавила Орфанова.
Супы и лапша быстрого приготовления, а также бульонные кубики представляют серьезную опасность для здоровья женщин из-за высокого содержания соли и специй, что может привести к развитию гастрита или язвы из-за более нежной слизистой желудка у женщин, сообщила «Газета.ru».
Ранее ИА Кулик сообщал, что учёные Массачусетского университета выяснили средний возраст, когда люди прекращают заниматься сексом.
Автор: Виталий МАЛЯСЕВ