Сухость и шелушение кожи!

Сухость и шелушения кожи - это одна из самых распространенных проблем, с которыми люди сталкиваются в зимний период. Это связано с тем, что в холодную погоду воздух становится более сухим, что приводит к потере влаги кожей.

Вот несколько советов, которые помогут вам бороться с сухостью и шелушениями кожи:

• Пересмотрите очищение. Если у вас истинно сухая кожа, то желательно использовать очищающие средства, которые не пенятся и не мылятся. Такие средства не будут удалять с кожи естественные масла, которые помогают ей удерживать влагу. К таким средствам относятся молочко, мицеллярная вода и гидрофильное масло.
• Пересмотрите увлажнение.Увлажняющее средство должно быть не только базовым, но и восстанавливающим. Восстанавливающие увлажняющие средства содержат ингредиенты, которые помогают восстановить барьер кожи и удерживать влагу. К таким ингредиентам относятся церамиды, ненасыщенные жирные кислоты, холестерол и физлипиды.
• Поддерживайте водный баланс.Важно поддерживать водный баланс в организме, чтобы кожа была увлажненной изнутри. Пейте не менее 1,5-2 литров воды в день.
• Используйте увлажняющие сыворотки. Увлажняющие сыворотки содержат концентрированные ингредиенты, которые помогают увлажнить кожу. Если у вас очень сухая кожа, то можно использовать сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту, мочевину или сквалан.

Вот несколько конкретных рекомендаций по выбору средств для борьбы с сухостью и шелушениями кожи:

• Очищающее средство: CeraVe Hydrating Facial Cleanser, La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser, Avene Tolerance Extreme Cleansing Lotion
• Увлажняющее средство: CeraVe Moisturizing Cream, La Roche-Posay Toleriane Sensitive Riche Cream, Eucerin Urea Repair Plus 5% Face Cream
• Увлажняющая сыворотка: The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5, La Roche-Posay Hyalu B5 Serum, Vichy Aqualia Thermal Serum

При соблюдении этих советов вы сможете вернуть коже здоровый и ухоженный вид.