Дата знакомства с малышом воочию приближалась. Пора было переходить к активной фазе подготовки к родам.
Насмотревшись видео, начитавшись всего и вся, мы пришли к выводу, что в подготовке к родам нужна помощь. Доула — это не наш вариант. Посторонний человек на родах, который оказывает информационную и эмоциональную поддержку — с одной стороны хорошо, а с другой, в отличие от доктора, доула не использует медицинские методы, а всего лишь создает благоприятную обстановку. В моей голове сразу рисуется картина благовоний и арфы в руках парящей женщины.
Сидеть сложа руки и опираться на истории родов знакомых тоже оказалось так себе удовольствием, потому что рассказы оказались из разряда: ну ты поймешь сама; не парься, врачи, если что знают сами, что делать; ой, я орала и все как-то само собой разрешилось, не помню ничего; ну, чего ты боишься, операционное вмешательство никто не отменял, кесарево — отличный выход.
Поговорив со своим врачом на очередном приеме, я решила пойти на курсы для беременных при женской консультации, где занятия проводят непосредственно доктора, акушеры и прочий медицинский персонал.
Когда нам предложили походить на курсы, мы с супругом не раздумывая согласились. Мы выбрали обычный курс в составе группы. В плане обучения было 6 занятий с неопределенным количеством часов, что очень радовало. Это означало, что никто не будет выгонять и распахивать дверь с фразой «а это мы обсудим на следующем занятии».
На курсах нам рассказывали про физиологические процессы при беременности:
- как меняется организм женщины, чего ожидать, как развивается малыш и что ему жизненно необходимо;
- что такое процесс родов, даже показывали видео с родами и всеми этапами появления малыша;
- учили техникам дыхания, расслабления и действиям, которые помогают переживать схватки и способствуют ускорению всех процессов;
- базовый уход за младенцем и кормление, а также про послеродовой период у женщины и микроклимат в семье в это время.
Эти занятия мы с супругом посещали совместно, что дополнительно не только сблизило нас, но и подготовило к моменту появления малыша и послеродовому периоду.
Несмотря на то, что мы с супругом обработали много материала по этим темам, на занятиях было очень интересно и познавательно. Данные курсы действительно будто окунали в атмосферу родового отделения, и ты проживал все этапы. Мне лично курсы очень помогли.
Когда наступил момент Х, всё было предельно понятно, в голове мелькнули только мысли о том, что вот и началось, скоро я увижу своего малыша. Не было ни паники, ни спешки, а когда я приехала в медицинское учреждение, то понимала, что и как происходит, куда идти и что делать, помогала своему организму, а точнее, не мешала ему. Докторам было со мной легко, а главное, о родах остались только хорошие и теплые воспоминания.
Подходите осознанно к родам и всё и у вас будет хорошо.
Все мои соцсети здесь. Подписывайтесь, там я публикую то, чего не будет в Дзене.