Разбираем что делать когда доверие ребенка подорвано и как вернуть его обратно.
Мы живем в то время, когда все говорят о доверии, но, похоже, никто его не чувствует. Почувствовать, что ваш ребенок испытывает к вам недоверие довольно просто:
· Он/она избегает откровенных разговоров с вами;
· Ребенок скрывает от вас свои переживания, проблемы или важные события из своей жизни;
· Он/она не просит вашей помощи, даже когда она может быть нужна;
· Ребенок показывает признаки страха или напряжения в вашем присутствии;
· Он/она ищет поддержку и совет у других взрослых, нежели у вас.
Для восстановления утраченного доверия требуется время, родитель и ребенок должны активно работать над его поддержанием. Важно следовать определенным шагам:
1. Объяснить свои действия: Подростки требуют объяснений, почему родители поступают так, а не иначе. Давайте им самый честный ответ, без умаляющих или преувеличивающих обстоятельств.
2. Проявить чувство вины: Если наши действия или слова привели к потере доверия ребенка, важно признать свои ошибки и попросить прощения. Это позволит подростку почувствовать, что он важен для родителя.
3. Будьте последовательными: Важно выполнять свои обещания и быть последовательным в своих поступках. Это позволит подростку убедиться в том, что родители могут быть надежными.
4. Слушайте: Подростки хотят, чтобы их слушали, понимали и уважали их мнение. Попробуйте наладить открытый и честный диалог для восстановления взаимного доверия.
5. Покажите уважение и поддержку: Восстановление доверия связано с поддержкой и уважением к подростку. Это поможет ему почувствовать, что его родители всегда рядом.
6. Возобновите активности вместе: Важно уделять время подростку и находить общие интересы, чтобы укрепить взаимоотношения.
7. Признайте его заслуги: Найдите время, чтобы похвалить подростка за его усилия и достижения. Это поможет подростку почувствовать вашу поддержку и заботу о нем.
8. Позвольте подростку свободу и независимость: Подростки стремятся к независимости и самостоятельности, поэтому дайте им свободу в принятии некоторых решений.
9. Старайтесь понять подростка: Важно постараться понять мир подростка, его интересы и проблемы.
10. Не бойтесь обратиться за помощью: Если считаете, что ситуация стала критической, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам, которые могут помочь как подростку, так и родителям.
11. Будьте последовательными: Выполняйте обещания и будьте честными. Ребенок будет чувствовать, что может полагаться на вас.
12. Не вмешивайтесь в частные моменты: Позвольте ему оставаться вольным и самостоятельным в некоторых вопросах.
13. Искренне извинитесь: Если вы ошиблись, не стесняйтесь признаться. Неправильное поведение в отношении подростка или обещание, которое не было выполнено, могут нарушить доверие. Извинившись, вы покажете ему, что он важен для вас.
Восстановление доверия подростка может быть сложным и длительным процессом, требующим терпения, эмпатии и постоянной поддержки. Ключевыми шагами являются обмен откровенными разговорами, уважение личного пространства и времени, а также постоянная готовность выслушать подростка без обвинений и осуждений. Важно помнить, что каждый подросток уникален, и восстановление доверия требует индивидуального подхода. Помните, что ваша поддержка и любовь играют решающую роль в восстановлении доверия, и что оно может вернуться, если применять правильные стратегии и оставаться последовательным
