True Tone или истинный тон – это технология в iPhone, которая делает картинку на смартфоне более естественной по тону, что позволяет уменьшить раздражение и усталость глаз во время использования смартфона, сохранить зрение.
Смартфон с включенным True Tone самостоятельно меняет цветовую температуру экрана и подстраивается под освещение.
Особенно заметно действие этой функции во время использования смартфона при слабой освещенности в темное время суток.
Впервые функция True Tone появилась в iPhone 8, iPhone 8 Plus и iPhone X, вышедших в 2017 году и присутствует во всех последующих моделях.
Казалось бы, включай и пользуйся, но…
Но, на практике, многие пользователи, впервые активировав эту функцию на своих устройствах, испытали сильное разочарование, увидев непривычный глазу желтый оттенок экрана вместо идеального белого, отключили и забыли про True Tone.
Давайте все-таки попробуем разобраться в сути этой технологии и ее пользе для нашего зрения
Существует гипотеза, основанная на многочисленных исследованиях, согласно которой воздействие сине-фиолетовой гаммы вредно для глаз человека и организма в целом. Сине-фиолетовый свет имеет самую короткую длину волны, более сильную частоту колебаний и энергию распространения, которая негативно воздействует на человека. Это, так называемое, ультрафиолетовое излучение.
Самый главный источник ультрафиолета – солнце, но экраны смартфонов, компьютеров и планшетов тоже излучают именно такой свет, а особенно при темном освещении.
Нашему глазу только кажется, что мы видим белый экран. В этом легко может убедиться каждый желающий – включите функцию True Tone на своем iPhone и активно попользуйтесь им в темное время суток (почитайте книгу, полистайте ленту соцсетей) в течение 10-15 минут, а затем отключите True Tone и оцените, насколько экран будет казаться синим.
Кроме вреда для зрения, синее излучение экрана оказывает и другие негативные воздействия на организм человека, например, препятствует выработке мелатонина, что приводит к нарушениям сна.
Функция True Tone как раз и призвана сделать цвет экрана более нейтральным для глаз и, следовательно, менее вредным.
К видимой желтизне экрана глаз быстро привыкнет, а зрение в долгосрочной перспективе будет меньше портиться.
Как активировать функцию True Tone на iPhone:
- Настройки
- Экран и яркость
- Включить True Tone
Или
- Пункт управления
- С усилием нажать на ползунок яркости экрана
- Включить True Tone