«И ничего, нормальными выросли», - часто добавляют те, кого били.
А потом передают этот опыт своим детям и продолжают круг насилия в семье, потому что «дети по-другому не понимают». Трансгенерационная передача - передача опыта из поколения в поколение - происходит неосознанно.
И они ох как неправы.
С каждым ударом, шлепком, резким сжиманием руки и другими проявлениями насилия внутри ребёнка растёт чувство НЕБЕЗОПАСНОСТИ. Он всё меньше верит, что миру можно доверять. Что можно быть, кем хочется, и смело заявлять о своих желаниях.
Когда родители поднимают руку, они проявляют слабость, не могут справиться со своими эмоциями. В этом точно не виноват ребёнок. Но мало кто думает, что каждый удар оставляет глубокий след в душе и ставит штамп на всей будущей жизни.
НАСИЛИЕ ЛИШАЕТ РЕБЕНКА:
Базового чувства безопасности
Насилие формирует постоянное чувство тревоги. Человек учится скрывать эмоции и боится проявлять себя на всех уровнях.
Личных границ
«Если родителям так со мной можно, то и другим можно», - эта установка укрепляется с каждым подзатыльником. И это убеждение человек берёт с собой во взрослую жизнь.
Наполненной сексуальной жизни
При постоянном насилии изменения заметны на уровнем тела.
Об этом подробнее
Если ребенка регулярно наказывают физически, он бесконтрольно начинает поджимать ягодицы, при этом выводя вперед таз. Внизу спины создается сильное стрессовое напряжение. Эта поза становится привычной, ребёнок ходит так каждый день, не контролируя этого.
И пожалуйста - тазовый зажим, который будет преследовать и ограничивать человека всю жизнь. Тех, кого не бьют, а запугивают, критикуют и унижают, ждёт та же участь.
Человек с зажатой ж*пой либо безразлично относится к сексу, отказывается от него во взрослом возрасте, и лишает себя многого - источника энергии и удовольствия.
Либо же начинает вступать в половые связи без разбора. Потому что нет ни понимания своей сексуальности, ни личных границ.
Ну и про то, что сексуальная, либидозная энергия - это энергия ЖИЗНИ, тоже не забываем. Без нее о реализации, успехе, БОЛЬШИХ деньгах сложно говорить.
Узнаёте себя в этом описании? Читайте дальше, что с этим делать
Как быть, если вы выросли, а обиды остались?
Тазовый зажим - не самое страшное, что портит вашу жизнь, если вы глубоко обижены на родителей. У тех, кого съедает обида, энергия стремится к нулю, сил нет, да ещё и пышным цветом расцветает психосоматика. Откуда болезни? Спрашивают себя многие. А всё оттуда же. Из детских травм.
А вы говорите «нормальными выросли»...
Каждый день вы боретесь с причиненным насилием вместо того, чтобы строить счастливую жизнь. Живёте в состоянии жертвы, которая всегда на что-то или кого-то обижена.
Тем, пережил насилие в детстве, одна дорога - к психологу. И это не исцеление по щелчку пальца. Это долгий тернистый путь к принятию себя, к построению крепкой внутренней опоры. Переход на новый уровень отношений с родителями и с самим собой.
Важно принять жизненные выборы родителей, их судьбу, их поступки по отношению к вам и то, что они тоже, вероятно, были травмированы своими мамой и папой. Когда вы делаете этот шаг, вы можете остановить цикл насилия в вашей семье.
Интересно получается: вам не обязательно любить и прощать своих родителей. Достаточно лишь принять поступки, которые они совершили по отношению к вам. Только из этого состояния вы можете выбирать гармоничную счастливую жизнь в любви и тотальной безопасности.
Идите в ТЕРАПИЮ. Да, совет для всех. «Само» не рассосется.
И постоянная, планомерная работа с Телом. Отпустить блоки и зажимы. Почувствовать внутреннюю свободу. Хотя бы начать.
Переходите в телеграм и начните перемены с моего безоплатного интенсива. Неделя практик по работе с Телом. Мы уже начали. Присоединяйтесь.