Копились непреодолимые разногласия и обиды... Отношения стали неустранимо повреждёнными...Возвращение к прежнему доверию уже невозможно...
Здравствуйте! С вами врач-педагог Светлана Подвинская и мои истории, выверенные жизнью. В них вы найдёте отклик и следы своей душевной боли.
История из цикла "Он и Она"
Она устала от самой себя. От своих переживаний и страхов. Она устала от чувства вины и череды неудавшихся оправданий. Она устала строить иллюзии, додумывать и приукрашивать. Она устала пугать себя и бояться.
Она испытала в жизни уже много потерь. Теряла то, что ей особенно было дорого: чувства, веру, мечты и людей. Это давалось всегда больно. Но она знала, что со временем боль утихнет - боль и тоска не могут длиться вечно.
Наступила "точка невозврата", где она разделила свою жизнь на "до" и "после".
События "до" опустошили её настолько, что она пока не знала, как двигаться в точку "после". Ей ничего не хотелось - ни поисков смыслов, ни планов, никакого движения. Ей хотелось замереть, хотелось тишины и покоя.
Возможно, эта передышка даст ей силы двинуться дальше. Она обязательно выживет, поднимется ради тех, кому она действительно необходима! А пока - надо взять паузу...
После паузы ей захотелось авторства, захотелось от себя лично поделиться этой историей дальше. "Я готова стать не сторонним наблюдателем, а героиней дальнейшего повествования. Давай переведём местоимение "Она" в "Я" - попросила автор. Я поддержала её желание.
Я взяла паузу, поняв, что "фасад" рухнул!
Упасть и разрушиться может всё: помните? - "ничто не вечно...", "всё имеет начало и конец..."
Наверное, интуитивно, но я понимала, что стенать над обломками не стоит, да и сил ещё нет. Значит, время провести ревизию и сориентироваться!
Делаем выводы и нумеруем их для верности, чтобы не упустить ни одного из них!
Вывод 1 В процессе дальнейшего продвижения по жизни, сомневаться придётся в надёжности любой "стены", любой конструкции. Сомнение - это я не про доверие и не про тревожность. Но, как не крути, твёрдую почву под ногами надо прощупывать тщательнее!
Вывод 2 Падают "фасады" не "вдруг" и не "случайно". Есть две закономерности: ты в этот момент "ну совсем не готов" к катастрофе. Вторая - ты к этому не будешь готов никогда и уже смирись с этими двумя неизбежностями!
Вывод 3 Возьми себя в руки: не кидайся сгоряча "спасать" хлам, не вздумай биться головой о стенку и другие энергозатратные действия тоже не производи. Отвлеки себя: к примеру стихи какие-нибудь вспомни. Вот! "Не жалею, не зову, не плачу..."
Вывод 4 Когда случилось неизбежное, повторяю - не-из - беж- ное! - боли не избежать. Она тоже неизбежна, говорят, так положено, даже теория есть о стадиях горевания при прохождении через всякие жизненные руины. Нажми на паузу и немного погорюй, но не зависай, а то стадии попутаешь.
Будут советовать в этот период "позитивный настрой" и такое же мышление - не обращай внимания. Это чревато тем, что негатив поселится глубоко-глубоко в тебе. Там он гнездится и выводит птенцов, которые всегда злые и голодные будут терзать тебя, требуя внимания. Нам этого ещё не хватало! Короче - это опаснее, чем продолжение горевания с поглядыванием на хлам руин. Позитивчик нам ещё пригодится, но позже, а пока будьте с собой правдивыми.
Вывод 5 Не кидайся со своей болью к каждому, даже если найдутся желающие тебе помочь. Запомни! Истерика явится, как только появится первый зритель. Ещё и совместной истерики тебе не хватало!
А хорошо, если есть человек, который молча постоит рядом с тобой, когда ты в кромешную тьму ночного неба запускаешь светящийся шарик, а потом уверит тебя, что это печаль и боль улетают и исчезают навсегда. И молча постоит с тобой, пока красная точка шара не исчезнет
Вывод 6 Нужно помнить, что страх может догонять. Но тебе уже пофиг! Ты на финише к новой жизни!
Вывод 7 После того, как рухнет "фасад", надо держать в уме проекты строительства нового. Ну не любоваться же всю жизнь на эту "дырку в стене"! Помните! Фасады заменимы! Любые! Но и слишком не торопитесь, пусть хотя бы пыль уляжется.
Вывод 8 Надо вернуться к выводу 1. Правильно! Сомнение! Мой радостный крик: " Эй! Не унывайте! Пробуйте!" - не факт, что будет подхвачен вами. Да я и не пристаю к вам со своим опытом! Ведь у вас свой характер, темперамент, гормоны, наконец. Каждый волен делать свой выбор.
Пройдя этот путь и выбравшись из под "завалов", я поняла, что кризис - это лучшее средство избавления от всего токсичного и лишнего. А ещё - вы ощутили силу пинка под зад, который указал вам направление в новую жизнь!
Я буду считать, что помогла вам, если вы, проявив внутреннюю силу, успокоитесь и осознанно крикните: "СВОБОДА!"
Вот в этом состоянии блаженства побудьте и почувствуете, что к вам приближается какая-то неведомая сила, которая обязательно позаботится о вас и поведёт в то место, где вы и должны быть!