Мне часто говорят что счастливым можно быть даже если со здоровьем у тебя проблемы.
Якобы на ощущение полноты жизни это никак не влияет.
Что ж, давай рассмотрим этот вопрос.
Допустим ты утром можешь вставать только вместе с будильником.
И вот если ты научился вставать раньше будильника.
Не потому, что тебе нужно срочно бежать в туалет.
А потому, что ты уже отдохнул и готов реализовывать свои планы.
И это не только по рабочим дням, но и в выходные.
Кого-то только вставание без будильника уже делает счастливее.
Идём дальше.
Тебе не нужны какие-либо бодрящие напитки.
Ты уже бодр!
И готов действовать!
По утрам у тебя теперь есть время для зарядки.
А раньше всегда не хватало каких-то 30 минут.
Далее.
Ты приходишь на работу и смотришь как коллеги сразу заваривают себе чай\кофе для бодрости.
Вспоминаешь как сам раньше делал то же самое.
И вот теперь ты понимаешь, насколько ты стал свободен от стимуляторов.
А коллеги тоже смотрят на тебя, видят тебя с улыбкой, энергичным.
И… завидуют.
Ты хочешь поделиться своей радостью, что оказывается можно быть бодрым без всяких энергетиков.
Но это твоим коллегам не интересно.
Им интереснее принять чудо-таблетку.
И не нужно брать ответственность на себя.
И ты понимаешь, что насильно никого нельзя заставить заниматься своим здоровьем.
Твоё настроение в течении дня более ровное, почти нет эмоциональных скачков.
Ты счастлив только от того, что нет больше нужды пинать своё тело.
Тело и так послушное.
И просит движения, а не «сидения» целый день на работе.
После работы ты уже не спешишь на свой любимый диван\кресло.
Тебе хочется ещё и на тренировки ходить.
Я сейчас не про качалку.
Подойдут любые танцы, какие нравятся.
И вечером после тренировки ты приходишь домой довольный.
И счастливый!
Потому что провёл этот день активно.
И завтра тоже будет активный день.
И послезавтра.
Зависит ли счастье от здоровья?