Как страх мешает сделать выбор?

Я давно решила, что в ноябре подарю себе солнышко и море  потом случилась небольшая болезнь, принимать решение, которое зависит от схемы лечения не хотелось. И вот первого ноября врачи разрешили мне отправиться на все 4 стороны

И... Все замерло.

Я просматривала билеты, квартирки. Все было не то, и очень не очень. И ничего не брала. Квартирки, которые хоть как-то отвечали моим критериям в итоге вообще закончились.

Я не лечу в отпуск, нет я лечу просто в сторону где по теплее, потому, что оказывается так тоже теперь можно. Я уже так делала несколько раз, но ездила в знакомые места или к друзьям. Поехать одной в незнакомы город, это новый для меня опыт.

В один из вечеров я поймала себя на мысли, что бесконечно скролю ленту и вообще не понимаю ничего, кроме того, что хочу на море. И вообще страшно принимать решение. А раз страшно, то и нет критериев выбора, что бы как можно дольше его и не принимать.

В этот момент пришло решение: надо определить, что для меня важно , (удаленность квартиры от моря, и даты поездки, что можно там еще посмотреть и где погулять)

И самое, удивительное что, как только появились критерии, нашлась свободная квартира, даже с рабочим столом и светлыми стенами, все как я люблю.

Увидеть страх понять, что нужно, что бы он перестал влиять и двинуться дальше это то чему меня научила психотерапия и моя профессия.

Если вам сложно принять решение зову на консультацию, посмотрим на страхи вместе!