Одиночество может оказаться самым лучшим отрезком вашей жизни. Почему одиночество может быть полезным?
Я вот не понимаю совсем. Многие люди просто не осознают, какой у них порой бывает карт-бланш. Если вам скучно самим с собой, если вы испытываете страдания от собственных внутренних монологов, то вы явно делаете в своей жизни что-то не так.
1. Любить себя
Помните, что самый важный человек в вашей жизни — это вы. Вы сами себе начальник, сами себе повар, сам себе лучший певец, генератор вдохновения и всё прочее, что вы так рьяно пытаетесь найти в других людях. У вас тот же набор качеств, что и у других людей.
Те же эмоции, столько же времени в сутках, вы ничем не отличаетесь от Будды, Джонни Деппа и Иннокентия из соседнего подъезда. Всё, что вы видите в окружающих — это только то, что вам позволили узнать.
У них такие же взлёты и падения.
И одиночество — это то самое прекрасное время, когда вы можете осознать все ваши прекрасные качества и плохие привычки. Осознавая их, вы можете их корректировать, изменить режим, вы можете переставить мебель, медитировать, ходить по квартире и вести себя как обезьяна. Пусть это выглядит максимально глупо. Представьте сколько хорошего вы можете себе нафантазировать только в то время, когда рядом совсем никого. Никто вас не видит.
Повторю. Никто никогда не узнает, что вы делаете.
2. Необходим список
У вас есть возможность не просто развлекаться, но также провести и качественную работу над собой. Качественной она называется именно потому что никто вас больше не отвлекает. Создайте список ваших любимых дел, желания, распишите мечты, которые были у вас в детстве.
Всё это необходимо, чтобы вспомнить, всё ли из этого актуально? Возможно есть что-то ещё, что делает меня счастливым? Возможно вы желаете бросить курить, либо раньше вставать, возможно вы хотите шить нижнее бельё, завести питомца, вести разгульный образ жизни просто ради кайфа...
Всё это выглядит, как будто кто-то может вас осудить за это. Но помните, что рядом никого нет. Пусто. Никто не знает где вы, кто вы, каждый в этом мире занят только лишь своим делом. Представляете уровень социальной свободы?
3. Осознанный мир
Одиночество — это то время, когда мы можем принять мир таким, какой он есть. Вокруг нас нет чужой информации, никто нам не внушает свою интерпретацию видения мира.
Одиночество опустошает вашу голову от чужих мыслей. Позволяет вам когда угодно отключить все компьютеры, телефоны, да хоть отключить электричество во всём доме, чтобы сутки просто посидеть без всего и посмотреть, что будет. Это не шутка. Это генерирование творчества, это проявление любопытства, это эксперимент.
В конечном итоге одиночество может стать самым главным экспериментом в вашей жизни, который изменил всё. Просто попробуйте.
4. Независимость
Как насчёт того, что вы готовите себе сами, проводите уборку сами, распоряжаетесь большой площадью сами. Это тренирует вас, как дисциплинированного человека, который сам распоряжается своим пространством, временем и энергией.
Дело в том, что если через какое-то время вы окажитесь в отношениях, то они будут более качественными. Вы не будете полагаться на другого человека и в конечном итоге не окажетесь в созависимых отношениях. Привычка управлять своей жизнью останется с вами навсегда.
Напишите в комментариях, стоит ли возрадоваться одиночеству? Обязательно подпишитесь на наш канал, ваше мнение для нас очень ценно.