Простая и быстрая в приготовлении запеканка скрасит ваш ужин 🥰 Для приготовления нам понадобятся: Для заливки: Подготовьте все ингредиенты. Куриное филе нарезаем на небольшие кусочки, добавляем соль, специи. Обжариваем на среднем огне до полуготовности. Затем добавляем нарезанный болгарский перец. И обжариваем все вместе около 5 минут. Цветную капусту добавьте в кипящую воду и варите ~ 3 минуты. Для заливки смешайте яйца и сметану, добавьте специи. В форму для запекания выкладываем курицу с перцем, цветную капусту, вливаем заливку, посыпаем натертым сыром. Также можно добавить шарики моцареллы. Отправляем разогретую до 180° духовку ~ 30 минут. Готово! Приятного аппетита ❤️
Простая и быстрая в приготовлении запеканка скрасит ваш ужин 🥰
Для приготовления нам понадобятся:
- Куриное филе - 200 г
- Цветная капуста (или брокколи- на ваш вкус) - 250 г
- болгарский перец - 1 шт
- Твердый сыр - 100 г
- соль, специи
Для заливки:
- сметана - 3 ст.л
- яйца - 2 шт
- соль, перец по вкусу
Подготовьте все ингредиенты.
Куриное филе нарезаем на небольшие кусочки, добавляем соль, специи.
Обжариваем на среднем огне до полуготовности. Затем добавляем нарезанный болгарский перец. И обжариваем все вместе около 5 минут.
Цветную капусту добавьте в кипящую воду и варите ~ 3 минуты.
Для заливки смешайте яйца и сметану, добавьте специи.
В форму для запекания выкладываем курицу с перцем, цветную капусту, вливаем заливку, посыпаем натертым сыром. Также можно добавить шарики моцареллы.
Отправляем разогретую до 180° духовку ~ 30 минут.
Готово! Приятного аппетита ❤️