Раздражение это ключ к тому, что скрыто глубоко в человеке. Раздражение это нежелание позволить другому быть другим. Это неприятие себя. Если бы человек принимал себя полностью, таким, как есть, позволял бы себе это, то позволял бы и другим быть другими, такими, как они есть.
Учась принятию, человек научится не раздражаться.