В каждом из нас сокрыты все стихии, свет и тьма, океан возможностей и такой же океан задач.
Каждый человек - как шкатулка Пандоры и как священный Грааль в одном лице.
Но не каждый достигает своего пика эффективности, развития, возможностей. Почему?
Причин много. Развитие науки и возможностей, вопреки ожиданиям, снизила потребность усредненного человека к развитию собственного Я. Куда важнее соответствовать обществу, получить престижную профессию и зарабатывать приемлемое количество денег. А для этого большинство не узнает себя, а просто берет рабочую модель из общества и моды.
Но время просыпаться настало. Сейчас. Ещё вчера.
В недавнем активе мы с вами разбирали, какая стихия у вас ведущая по дате рождения и соотношению с арканами таро. Попробуйте простые упражнения, начиная со своей ведущей стихии, а после охватывая и остальные.
Земля.
Положите руки на землю, чуть чуть углубив в нее пальцы. Закройте глаза, сосредоточьтесь на единении вашей кожи с землей, ощутите, как энергия из ваших пальцев уходит в землю, а из земли заходит в вас. Попросите мать землю о чем-то важном для вас или о подсказке.
Вода.
Наберите ванну, создайте расслабляющую обстановку, включите негромко любимую музыку. Расслабьте тело, обмякните в воде и дайте себе сползти под воду полностью, задержав дыхание. Находясь под водой ощутите, как все тревоги уходят в воду, а вода наполняет вас своей спокойной энергией. Вынырните обратно и повторите погружение столько раз, сколько захотите. После лучше всего отправиться спать.
Огонь.
Зажгите свечу, поставьте ладошки максимально близко к пламени, но чтобы вас не обжигало. Закройте глаза и представьте, как энергия огня наполняет вас, разжигает желания и силу. Откройтесь этой стихии и прежде чем убрать руки искренне поблагодарите огонь. У мудрого огня хорошо таким методом просить советы и подсказки.
Воздух.
Раскройте окна в помещении, дайте воздуху гулять. Встаньте поближе к окну и сделайте дыхательную практику: прижмите правый безымянный палец к правой ноздре и вдыхайте левой, представляя, как чистота наполняет вас и собирает все лишнее в один угол. Зажмите левую ноздрю безымянным пальцем левой руки и выдыхайте, представляя, как этот мусор выходит из вас и улетает далеко, подхваченный воздухом. Повторите 9 раз. Закрывайте окна и выпейте теплого чая.
Когда вы проделаете эти простые упражнения, вы поймете, какая из стихий сейчас откликается вам больше всего. Но не забывайте практиковать и с остальными, чтобы поддерживать баланс внутри себя.
Каждая стихия хороша в различных ситуациях, каждая может помочь вам сбалансировать свое состояние.
Если нужна энергия - подойдет земля или огонь, если нужно очищение - лучше всего вода, воздух, огонь и земля, если нужна подсказка - земля или огонь, нужна гибкость - вода, легкость - воздух, материальные достижения - земля, раскрытие способностей - огонь. Вы сами поймите эти детали, если будете регулярно практиковать.
Эти упражнения занимают 5-10 минут в день, а польза бесконечна. Все отговорки только в наших головах.
Если было интересно - насыпьте реакций и комментариев, делитесь с друзьями!
Мой телеграмм - @catherine_s_magic