Я - клинический психолог, работаю психогенными перееданиями, с расстройством пищевого поведения, с депрессией, тревогой, зависимостями. В последнее время много консультирую бариатрических пациентов. И тех, кто хочет сделать операцию, и тех, кто уже сделал и столкнулся со сложностями.
Хочу показать вам реальный отзыв моей клиентки, спустя год после операции, и прокомментировать некоторые моменты.
Клиентка сделала рукавную гастропластику. Результат потрясающий! Она присылала фото и видео. И, да. Первое, с чем она столкнулась - кожа. Об этом мало кто говорит. Как видите, у женщины уже была пластика ранее, поэтому живот и грудь выглядят неплохо. Потеря веса приличная, но учтите, что бариатики теряют и больше. Сильно больше. Поэтому надо помнить о том, что нужна следующая операция. И не одна. Об этом писала здесь.
Да! Привычка набить желудок останется еще долго. Это- эмоциональная реакция на определенные ситуации, способ с ними справляться (обо всем рассказываю лично на консультации, тк причины такого пищевого поведения разные). От натяжения желудка, когда там много тяжелой и жирной еды, мы получаем расслабление. Не физическое, а именно расслабление нашей нервной системы, снижение тревоги, снижение эмоционального напряжения. С клиенткой мы учились эти ситуации отслеживать и вырабатывать другую реакцию.
Иногда мы испытываем такое сильное эмоциональное напряжение, что боль от переедания уходит на задний план. Переедание уже критично необходимо вашей нервной системе, другого способа снятия напряжения у вас прото нет!
Да, в данном случае нам пришлось попросить помощь психиатра. С таким врачом мы часто работаем вместе, иногда мои клиенты могут находиться в глубокой депрессии, иногда врач помогает снизить тревогу и сгладить аффект. А мы уже разбираем мысли и ситуации, которые запускают всю цепочку и приводят к тому, что ез набивания желудка никак.
Жду вас на своих консультациях! Узнаем, зачем вам надо переедать и как с этим бороться.
Обо мне, запись на консультацию https://taplink.cc/psiholog_kolganova
Телеграм-канал https://t.me/psiholog_kolganova
Инстаграм @psiholog_kolganova