Избыточный вес или ожирение потенциально могут повлиять на здоровье предстательной железы и привести к определенным проблемам, связанным с ней. Предстательная железа - это железа размером с грецкий орех, расположенная под мочевым пузырем у мужчин, которая вырабатывает жидкость, питающую и защищающую сперматозоиды. Поддержание здорового веса важно как для общего здоровья, так и для здоровья предстательной железы в частности. Ниже приводится подробное описание того, как избыточный вес может влиять на состояние предстательной железы:
Избыточная масса тела связана с повышенным уровнем воспаления во всем организме. Исследования показали, что воспаление играет роль в развитии рака простаты и может способствовать росту и прогрессированию уже существующих клеток рака простаты. У мужчин с избыточным весом или ожирением уровень маркеров воспаления в крови выше, чем у мужчин с нормальным весом. Хроническое воспаление низкой степени тяжести, сопровождающее избыточный вес, может оказывать повышенную нагрузку на предстательную железу и со временем способствовать увеличению риска развития рака.
Помимо усиления воспаления, избыток жира в организме приводит к повышению уровня циркулирующих эстрогенов в организме мужчины вследствие ароматизации андрогенов в эстрогены, происходящей в жировой ткани. Воздействие эстрогенов на организм связано с риском развития и прогрессированием рака предстательной железы. У мужчин с ожирением уровень эстрогенов в среднем на 30% выше, чем у мужчин с нормальным весом. Дополнительный эстроген, поступающий с жиром, может служить источником топлива для роста существующих клеток рака предстательной железы.
Избыток жира в брюшной полости, часто называемый "яблокообразным" типом телосложения, может представлять еще больший риск, чем избыточный вес в целом. Абдоминальное ожирение ассоциируется с повышенным уровнем эстрогенов и ухудшением состояния здоровья при многих заболеваниях, включая сердечно-сосудистые и диабет. Что касается предстательной железы, то исследования показали, что мужчины с большей окружностью талии чаще имеют повышенный уровень простатоспецифического антигена (ПСА), аномальные результаты цифрового ректального исследования и повышенный риск развития рака простаты высокой или поздней стадии при постановке диагноза по сравнению с мужчинами с более здоровой талией.
Инсулинорезистентность и метаболическая дисфункция, обусловленные ожирением, также могут играть определенную роль в состоянии здоровья предстательной железы. У мужчин с избыточным весом или ожирением часто наблюдается хроническое повышение уровня инсулина и сахара в крови, что может служить сигналом к росту раковых клеток и нарушать нормальную клеточную коммуникацию организма, участвующую в подавлении рака. Инсулинорезистентность и диабет также неизменно связаны с ухудшением прогноза рака предстательной железы. Избыток жира на животе еще более усугубляет проблемы с инсулином, контролем уровня сахара в крови и метаболическим здоровьем.
Механическая нагрузка на предстательную железу, связанная с лишним весом в брюшной полости, также может со временем негативно сказаться на ее функционировании. Большая масса тела заставляет предстательную железу работать интенсивнее, чтобы выполнять свою роль по производству и влиянию жидкости. Постоянное давление и деформация окружающей жировой ткани вследствие ожирения теоретически могут вызывать хроническое раздражение и стресс клеток предстательной железы, делая их более восприимчивыми к повреждениям, дисфункции или образованию рака.
Снижение веса может потенциально улучшить показатели здоровья предстательной железы у мужчин. Исследования показали, что у мужчин с ожирением, сбросивших значительную массу тела за счет изменения рациона питания и образа жизни, наблюдалось снижение уровня ПСА, объема предстательной железы и улучшение симптомов мочеиспускания, таких как частое мочеиспускание в ночное время (ноктурия). Эти преимущества также не зависят от общего изменения риска развития рака предстательной железы. Доказано, что снижение даже 10% от общей массы тела при избыточном весе или ожирении достаточно для улучшения состояния здоровья, например, уменьшения воспаления, при длительном сохранении.
Несмотря на сложность взаимосвязи, результаты популяционных и клинических исследований достаточно убедительно свидетельствуют о том, что избыточная масса тела способствует развитию неблагоприятного состояния предстательной железы. Особенно пагубно сказывается наличие лишних килограммов в области живота или талии. Снижение веса при избыточной массе тела с помощью диеты и физических упражнений может способствовать уменьшению воспаления, гормональных нарушений, инсулинорезистентности и механической нагрузки на предстательную железу для поддержания здоровья простаты, а также уменьшения факторов риска развития рака простаты или ухудшения его исхода в случае постановки диагноза. Поддержание здорового веса с возрастом за счет правильного образа жизни благоприятно сказывается на общем самочувствии и может защитить здоровье предстательной железы.
Избыточный вес, особенно с абдоминальным ожирением, связан с повышением воспаления, уровня эстрогенов и метаболическими нарушениями, которые могут влиять на рост и функционирование клеток предстательной железы в течение многих лет. Механическая нагрузка, вызванная избыточным весом, также может оказывать влияние на простату. Модификация диеты и образа жизни, приводящая к снижению веса, по-видимому, улучшает симптомы мочеиспускания и маркеры здоровья предстательной железы у мужчин с ожирением. Несмотря на необходимость проведения дополнительных исследований, снижение избыточной массы тела и ожирения является важным фактором здоровья предстательной железы наряду с другими факторами риска, такими как семейный анамнез, качество питания и физические нагрузки.