Учёные выявили, что четыре обнимашки в день нужны для выживания. А для лучшего развития – не менее восьми.
Не знаю, как они это вычислили, но если почитать, как работают гормоны, то так оно примерно и есть.
Во время обнимашек вырабатывается один из гормонов радости – окситоцин. Этот гормон снижает уровень гормона стресса – кортизол. А также даёт чувство безопасности.
Дети остро нуждаются в чувстве безопасности, т.к. они чувствуют себя слабыми и зависимыми. Ну, по сравнению со взрослыми так оно и есть.
И это чувство напрямую влияет на развитие. У Петрановской в книге «Тайная опора» про это очень хорошо написано. Если в двух словах – если обстановка спокойная, есть чувство защищённости, то мозг понимает, что опасности нет, значит, можно заняться развитием.
И, наоборот, если обстановка напряжённая, значит, есть угроза выживанию, и нужно постоянно быть тревожным и быть на чеку. Развитие отходит на второй план. Хоть, оно, конечно, всё равно будет, но ведь потенциал так весь раскрыться не может.
Кстати, это одна из ключевых причин, почему дети не хотят учиться в школе. Там постоянно погружают в стресс, обстановка напряжённая. Во-первых, мозг так гораздо хуже воспринимает информацию. Во-вторых, он настроен на то, чтобы избегать стрессовых ситуаций. Это тупо инстинкты. Это странно стремиться попасть в обстановку, где тебя ввергают в стресс (только если это не БДСМ, конечно).
Переобнимать ребёнка НЕВОЗМОЖНО. Я стараюсь обниматься с детьми всегда, когда этого захочется мне. И стараюсь никогда не отказывать, если они хотят со мной обниматься. Если они подойдут ко мне, когда я на кухне, и у меня грязные руки, я просто говорю, что чуть позже. И при первом удобном моменте подхожу, чтоб обняться.
Мне кажется, у меня достаточно счастливые дети, насколько это возможно в нашей текущей обстановке (кто меня знает, тот понял, о чём я).
Вобщем, обнимашки – это сила!)
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайк, если вам эта тема важна и интересна, буду очень рада ;)