Когда я получила приглашение на свадьбу лучшей подруги, то совсем забыла про диеты и спорт. А когда примерила красное вечернее платье - о боже! Оно едва застегивалось на мне, да и выглядела я в нем не лучшим образом. А до торжества оставалась всего неделя!
Я поняла, что пора брать ситуацию в свои руки и срочно приводить себя в форму!
7 дней испытаний
Я пересмотрела гардероб и нашла платье, которое хотела бы надеть. И каждое утро представляла, как идеально оно на мне сидит. Это вдохновляло не сдаваться!
Я села на строгую диету из овощей, фруктов и полезных белков. Пила много воды, зелёный чай с имбирем, ела понемногу, но часто.
Каждый день выполняла специальный комплекс упражнений для похудения. Было тяжело, я чувствовала головокружение и слабость. Но мысль о подруге и красном платье придавали сил!
Долгожданная примерка
И вот тот час настал! Я зашла в спальню, где висело платье, закрыла глаза и надела его... Раскрыв глаза, я не поверила им - платье сидело идеально! Да я ещё лучше выглядела в нем, чем раньше!
Взвешивание показало именно те -5 кг, на которые я рассчитывала за неделю. Я сделала это! И поняла, что нет ничего невозможного, если очень сильно этого хотеть. Всё в наших руках, девочки!
Вот такая история моей личной победы над лишним весом. А о платье я вам потом отдельно расскажу - это отдельная долгая история!
