Как сразу выходить из конфликтно – негативного состояния и менять реальность по – своему замыслу?
Если не размазывать кашу по тарелке. То только, одним словом СТОП и следующим за ним вопросом можно быстро поворачивать фокус своего внимания в другую сторону. И быстро менять внутреннее ощущение от своей игры на внешнем плане.
Для этого говорим себе, как я сказала выше - СТОП и задаем вопрос:
Какая из моих проблем является здесь и сейчас самой насущной, противной и тяжёлой?
Отвечать на вопрос стоит сразу, не особо раздумывая на эту тему. Ведь это проблема, которая уже достала сразу высветится и при взгляде, на которую выглядит не разрешимой.
Делать – это прямо сейчас или ни делать зависит от тебя. Но если ты попал на это чтиво, то говорю открыто - это не случайно.
Так, что действуй прямо сейчас, не отходя от кассы и, отвечай на вопрос-
Так какая же моя проблема выглядит такой, что кажется, будто она сильнее меня?
Здесь не нужно мудрствовать лукаво. Просто важно остановиться, сказа