Освежающий летний смузи с персиками и ароматными нотками молотой корицы. Настоящее фруктовое наслаждение в вашем стакане!
Я настоятельно рекомендую использовать в смузи замороженные фрукты, для более густой, кремообразной консистенции и освежающего эффекта. Но если у вас нет замороженных персиков и бананов (или нет времени, чтобы их заморозить), вы можете легко использовать свежие фрукты и добавить к ним стакан льда.
Для более питательного варианта добавьте одну-две мерных ложки вашего любимого протеинового порошка.
Ингредиенты:
- 2 стакана замороженных кусочков персика (очищенных)
- половинка крупного очищенного и замороженного банана
- 1/2 чайной ложки молотой корицы
- 1,5 стакана миндального молока
- 2 чайные ложки ванильного экстракта
Способ приготовления:
1.
Поместите все ингредиенты в высокоскоростной блендер.
Измельчите до однородной массы. По желанию можно добавить больше миндального молока, чтобы сделать коктейль более жидким.
2.
Перелейте в стакан и наслаждайтесь!
Контент на канале обновляется каждый день, поэтому не забывайте подписываться, чтобы не пропустить новые рецепты! Также буду очень рада вашим лайкам и комментариям!