Найти в Дзене
Julia

Что представляет собой кетоз? Как работает Кето Диета?

🥩🥑Кето-диета - это ПОДХОД к питанию с высоким потреблением жиров, умеренным потреблением белков и сниженным потреблением углеводов. Она способствует *✨🌈сжиганию жиров, повышает энергию,🧠 улучшает ментальную ясность и стабилизирует 💪уровень сахара в крови. Рекомендуемые продукты: 🥩мясо, 🐟рыба, 🥚яйца, 🧀🥛🧈молочные продукты с высоким содержанием жира и зеленые овощи. 🥕🥬🥒🥦Важно проконсультироваться с врачом перед началом кето-диеты.

🥩🥑Кето-диета - это

ПОДХОД

к питанию с высоким

потреблением жиров, умеренным потреблением белков и сниженным потреблением углеводов. Она способствует *✨🌈сжиганию жиров, повышает энергию,🧠 улучшает ментальную ясность и стабилизирует 💪уровень сахара в крови. Рекомендуемые продукты:

🥩мясо,

🐟рыба,

🥚яйца,

🧀🥛🧈молочные продукты с

высоким содержанием жира и зеленые овощи. 🥕🥬🥒🥦Важно проконсультироваться с врачом перед началом кето-диеты.