Главврач клиники по лечению гипертонии, диабета и атеросклероза Александр Шишонин назвал причину появления бляшек в сосудах. По словам доктора, она одна - этозапасливость и бережливость организма.
"Холестерин, который не нужен, и организм не может его никуда скинуть, запасется в виде бляшек", - заявил эксперт на своем канале в "Яндекс. Дзен".
Он добавил, что главным средством борьбы с атеросклерозом является питание. А также двигательная активность, чередующаяся с отдыхом. По мнению специалиста, ничего не будет работать без контроля питания и движения.
Калорийной пищи, такой как мучные продукты, хлеб, пицца и фаст-фуд, врач советует избегать. Но есть при этом больше свежих овощей (особенно зеленых), рыбы и фруктов.
Доктор отметил, что кальцинаты в сосудах действительно могут оторваться и вызвать тромбоз. А появляются они из-за неумеренного употребления кальция и витамина D, особенно в пожилом возрасте. Пить витамин D с кальцием нельзя, иначе будут возникать отложения в почках, головном мозге и так далее, вызывая тяжелейшие последствия, заключил Шишонин.
ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!
