Я переписал эти советы себе в тетрадь и перечитываю их, когда что-то в моей жизни идёт не так. Дело в том, что люди свойственны забывать довольно простые вещи.
А гениальность, как известно, кроется именно в простоте.
1. Записывайте. Чем больше, тем лучше
Самые структурированные люди, конечно же, это те, кто ведёт дневник. Но таких меньшинство. Целеустремлённые люди обязательно записывают свои долгосрочные цели на бумагу, визуализирую её и таким образом их ежедневные действия направлены в одно русло.
Заранее подготовленное.
Если цели большие, то необходимо разбивать их на подпункты. Таким образом цель разбивается на множество частей, которые можно достигать планомерно, ежедневно, шаг за шагом. Заведите обычный блокнот и перепишите:
- Долгосрочные цели;
- Краткосрочные цели;
- Желания и потребности.
Если у вас имеются долги, счета, кредиты и вы лишь интуитивно из оплачиваете, то распишите их полностью.
Ставьте цели, достигнув которых вы не поверите своему счастью.
2. Реинвестируйте энергию в деятельность, которую вы любите
Вы знали, что на свете существует многих людей, которые не особо устают от своей деятельности? Даже, если у них был очень насыщенный день.
Дело в том, что им попросту не понятно, как можно устать от любимого дела. С физиологической точки зрения им настолько приятна их деятельность, что она закаляет их ещё больше и генерирует новую энергию.
Конечно же, это не значит, что эти люди не спят. Дело в том, что они более охотно просыпаются, счастливыми поднимаются с кровати, также легко засыпают с чувством выполненного перед собой долго. А в течении всего дня их состояние полноценное, чистое, осознанное.
Это свойственно именно человеку, который точно уверен:
"Я люблю свою деятельность. Именно поэтому я не чувствую, что перегорел, устал. Лишь к ночи просто организм требует сна. Просто потому, что рано или поздно необходимо будет поспать. Но в течении дня мне понятен абсолютно каждый шаг, так как делаю я его во благо себя. Соответственно, и близким мне помогать куда проще, чем человеку, который не любит свою работу".
3. Не ссорьтесь, не спорьте
Необязательно это делать постоянно. Не нужно постоянно быть в состоянии войны. Мы всегда можем выделить время на рьяное достижение результатов и показать миру причину, по которой мы заслуживаем своё место под солнцем, но это не обязательно делать прямо сейчас и даже именно сегодня. Любой воин обязан знать, когда отдохнуть и уделить время исключительно своему внутреннему.
Не отстаивайте свою точку зрения лишний раз без повода. Речь не о том, что нужно промолчать, если кто-то наступил вам на ногу. Возможно вы удивитесь, но существует очень много людей, которые выплёскивают свою энергию через ненависть, враждебность, жалобы, обвинения.
На какой-то короткий промежуток времени им кажется, что они утолили свою жажду, но на самом же деле это плохая энергия в кредит. Расплата за подобные действия — это пониженная самооценка, сожаление над содеянным.
Обычно такие люди делают вывод в конце дня, что в их жизни что-то не так.
Если вы узнали себя, то на нашем канале есть множество прекрасных статей о том, как сохранять по жизни спокойствие, жить в радости и благости, благодарить, дарить, любить. Определённые техники дадут вам возможность посмотреть на вашу жизнь и окружение совершенно другими словами.
Дарите людям счастье. Будьте благодарными.
Это невероятно сложно, если себя заставлять. Однако просто попробуйте вспомнить, за что вы могли бы быть благодарны людям? Напишите об этом в комментариях и обязательно подпишитесь на канал.
Мы полезны друг другу.