Вопрос не праздный, среди занимающихся силовым тренингом спортсменов мнения на этот счёт делятся в пропорции 50/50. Нет, есть ещё те, кто мясо вообще не едят, их мнение пока оставим в стороне, вегетарианство – тема отдельная и в рамки этой статьи не поместится.
Равно, как не будем касаться религии, условно считая, что мусульманин не знает, что ест в данный момент, пусть думает, что кролика или кенгурятину, его совесть будет чиста.
В этом случае будет соблюдена и чистота условного эксперимента, потому что говорить о преимуществах одного над другим, можно лишь отведав того и другого.
Какие преимущества я имею в виду. Не подумайте, что речь о вкусовых предпочтениях, это слишком субъективно. Мы же знаем, есть специалисты, которые конфетку сделают из чего хочешь, равно, как и наоборот, поэтому рассмотрим прикладные аспекты, а именно, – как употребление свинины отражается на выносливости и работоспособности в целом. Прошу обратить внимание, – в сравнении с другими сортами мяса, а не просто так.
Почему говорю в сравнении, да потому что, если бы стоял вопрос, употреблять или не употреблять мясо для увеличения силы и выносливости вообще, то есть любое мясо, то он, пардон, вообще и не стоял бы, ясное море, сил от мяса только прибавляется, потому что мышцы в основе своей строятся из животных белков и жиров, которые преимущественно в мясе и находятся.
Коль мнения разделились, то передам лишь свои ощущения. Свинина на меня действует довольно пагубно. Вот не поверите, только сорвусь разик, так и выпадаю по результатам на неделю. Надо сказать, что срываться я умею квалифицировано, если уж жрать шашлыки, то режь последний огурец, то есть меры не знаю совсем, есть такой типаж людей. Либо всё – либо табу, среднего не дано. Это про меня.
Что характерно, другие сорта нет-нет переедал тоже, шашлыки из той же баранины. Нет, всё нормально, как будто и не ел вовсе. Если конечно шар заливал, то по любому недомогание, но всё в пределах – поболело и перестало. Свинины же наешься – пиши пропала.
Вот такая странная корреляция. А главное не на следующий день догоняет, а где-то через день или даже два. Руки ватные, ноги чужие, голова чугунная, впереди ничего хорошего и даже женщины по большей части какие-то, как изподвыподверта.
Начинаешь думать, – старость догнала. Проходит дней пяток, глядишь попустило. «Уф, – поживём ещё. Ну её нафик, эту свинину, что ты никак не можешь хохляцкой юности забыть».
Вот такая история невесёлая, что касается свинины. Не знаю, может у вас всё иначе, но подобные вещи я слыхал от многих, кто занимается силовым тренингом после 60 лет. Почему так, да потому, что кто не занимается в этом возрасте и так едва ноги волочат, им «что в лоб, что полбу», поэтому в названии статьи и стоит акцент «при тренировках на выносливость», хотя можно было бы сказать и на выносливость, и на заносливость, и на положительность, и даже на вставательность, словом, на всю физику.
С нетерпением жду ваших отзывов на эту проблемку, есть она или я её сам себе намудрил. Самовнушение страшная штука, оно и лечит, и калечит. Может взял, да и наговорил на классный продукт, а всё совсем не так.
Всё, жду комментариев.
И да, подписываться не забывайте.