- Листание социальных сетей: Зачастую, когда мы начинаем листать ленту Instagram, Facebook или Twitter, время просто улетает незаметно. Мы можем углубиться в просмотр фотографий, видео или комментариев, и уже через несколько часов обнаруживаем, что потратили много времени без продуктивности.
- Зависание перед телевизором: Ощущение, что "время летит" обычно возникает, когда мы сидим перед телевизором или стримим сериалы. Приятно провести время, но можно не заметить, как прошли часы.
- Чрезмерное сидение за компьютером или игрой: Когда мы полностью погружаемся в работу или компьютерные игры, время может затекать очень быстро. Мы можем забыть про время и потратить больше времени, чем планировали.
- Затягивание с перерывами и отсрочкой выполнения задач: Ловушкой времени может быть отсрочка выполнения задачи или непродуктивные перерывы. Например, мы можем откладывать начало работы над проектом на следующий день, а затем проводить слишком много времени на мелких и неважных делах вместо основной задачи.
- Бесконечное просматривание видео на YouTube или стриминговых платформах: Когда мы позволяем себе уйти в "концентрацию просмотра" на YouTube или других платформах, время может просто исчезнуть. Мы можем посмотреть видео один за другим, и не заметить, сколько времени прошло.
Ещё одно описание ловушек времени.
1 минута
1 прочтение
24 ноября 2023