И создал он тогда ВТП!

И сказал людям - "Придите и отдохните, братья и сестры! Я наполню этот вечер трансом и душевным общением и наполнитесь вы тогда и радость испытаете".

***

Идея Вечеров Трансовой Перезагрузки (ВТП), зрела во мне давно

2 недели назад случился апогей, который поставил точку в понимании необходимости трезвого и полезного отдыха, в компании единомышленников стремящихся к саморазвитию и самопознанию.

В тот вечер мы с Гулей были на дне рождения подруги и мне вдруг захотелось выпить

Ограничивать себя не стал, взял банку пива и... вечер начался...‍

Короче, вечер провели классно, было весело, новые знакомства и тд, уехали рано и это хорошо.

Ведь после литра пива пошло виски.

И не то чтобы я нажрался, нет.

Но состояние утром следующего дня оставляло желать лучшего

Низкая работоспособность, вялость в теле, головная боль, муть и апатичность - мне очень не понравились.

И я подумал: "Может ну его, алкоголь? Может пора вообще бросить это дело?". И поразмыслив понял, что запрет на употребление эффекта не принесет, но заменив один отдых на другой, все может получиться.

До этого я выпивал раз в месяц примерно по литру пива.

А теперь хочу прийти к полностью трезвой, еженедельной перезагрузке

И в этом мне поможет ВТП, структура которого будет меняться и дополняться с целью сделать универсальный продукт, позволяющий полностью перезагрузиться трезво в приятной компании единомышленников

Что нас ждет?

1 практика, дыхательная:

10 минут активного дыхания для настройки на работу и переключения мозга в режим отдыха

2 практика, трансовая:

15 минут, чтобы рассмотреть прошедшую неделю в деталях, отцепить все цепляющие моменты, освободиться и наполнится в благодарности себе за сделанное.

Отпустим напряги, придадим значимости сделанному и включим предвкушение достижений следующей недели

3 практика, трансовая:

Полный релакс, внутренняя тишина, запрос во вселенную, получение ответа, озарения, инсайта.

Как вам такая программа?

Видели или участвовали в чем-то подобном?