Найти тему
Дмитрий Седой

1 шаг. 12 шагов АА/АН

Шаги 12-шаговой программы взять на себя ответственность за свою жизнь начиная с понимания, что у человека есть проблема, связанная с зависимостью. Этот шаг является первым и одним из самых важных, поскольку он открывает двери к полноценному выздоровлению.

1-й шаг 12-шаговой программы гласит: "Мы признаем, что мы стали бессилины перед нашими сильными желаниями и деструктивными поведениями и что наша жизнь стала неуправляемой."

Этот шаг подразумевает признание проблемы, признание того, что мы не можем контролировать свои пристрастия и что они только усиливаются, если мы позволяем им управлять нашей жизнью. Это признание осознания того факта, что мы не можем преодолеть зависимость в одиночку и нуждаемся в помощи. Оно также призывает нас осознать, что наше поведение и решения привели нас к неуправляемой жизни, и что только через изменение нашего мышления и действий мы сможем достичь выздоровления.

Окончательное признание бессилия перед зависимостью и неуправляемой жизнью - это ключевой момент отправной точки выздоровления. Это ставит человека в состояние открытости и готовности принять изменения, сделать шаги в направлении выздоровления и начать новую, более здоровую жизнь.

1-й шаг 1Rick Adaptive Text -We admit that we were powerless over our addictions - that our lives had become unmanageable.

Принятие 1-го шага в 12-шаговой программе выздоровления - это ключевой момент, где мы признаем свою бессилие перед своей зависимостью и неуправляемостью жизни. Этот шаг открывает двери к возможности полноценного выздоровления.

Часто мы начинаем осознавать нашу проблему, когда сталкиваемся с деструктивными последствиями нашей зависимости. Этот осознаный момент становится отправной точкой для принятия нашего бессилия перед своими сильными желаниями и поведениями, которые ведут к неуправляемости нашей жизни. Мы признаем, что не можем контролировать наши пристрастия, и что они только усиливаются, если мы позволяем им управлять нами.

1-й шаг также включает признание того, что наше поведение и принимаемые решения привели нас к неуправляемой жизни. Мы понимаем, что наша попытка преодолеть зависимость в одиночку была напрасной и неэффективной. Этот шаг требует от нас смирения и готовности принять помощь.

Осознание бессилия перед зависимостью и признание неуправляемой жизни помогают нам открыться для возможности изменений и роста. Они побуждают нас принять ответственность за свою жизнь и активно стремиться к выздоровлению. Мы становимся открытыми для нового мышления, нового поведения и нового образа жизни.

Принятие 1-го шага 12-шаговой программы открывает перед нами двери к новой реальности, где мы можем обрести свободу от нашей зависимости. Этот шаг становится фундаментом для последующих шагов программы, где мы будем работать над реструктуризацией нашей жизни и научимся справляться с вызывающими ситуациями.

В целом, 1-й шаг 12-шаговой программы является очень важным и осознаваемым в нашем пути выздоровления. Он помогает нам признать нашу зависимость, принять ответственность за свое выздоровление и приветствовать помощь от других людей, которые прошли через подобные трудности и нашли путь к выздоровлению.