Найти в Дзене
Азат Валеев

Саморефлексия: что такое и как поможет достичь успехов|Азат Валеев

Сегодня расскажу вам о ключевом навыке, который связан с большими результатами и успехом в жизни — это саморефлексия. Если простыми словами — это навык анализировать и осмыслять то, что происходит в жизни.

Особенно в бизнесе — умение делать это с холодной головой.

Интересно? Поехали!

Умение осмыслить то, что ты делаешь и вытащить суть и смысл -- это важно. Так формируется опыт. Опыт формирует в будущем правильные решения. Решения формируют новые действия. Новые действия формируют результаты.

Несколько рекомендаций, которые мне помогают правильно анализировать то, что я делаю:

  • Замерять все.

Лучше всего видишь результаты, если их записываешь. Все цифры, конверсии, показатели в бизнесе и жизни надо замерять, иначе это нельзя контролировать.

Заведите планинг, приложение на телефоне, либо используйте стандартные напоминания и заметки. К тому же можно синхронизировать ваши устройства и всегда быть в курсе всех дел.
  • Ставить цели.

И потом проверять результаты. Особенно это касается финансов. Так ты понимаешь — насколько ты правильно планируешь.

  • Отдых.

Нужно уезжать отдыхать, чтобы посмотреть на себя, свою жизнь, бизнес с другой точки. Рутина — враг осознанности. И лично для меня путешествие — это поиск вдохновения. Когда я начинаю путешествовать, мне приходят самые идеальные идеи во время отдыха, которые я конечно же реализовываю.

  • Медитация.

Уделять себе время, чтобы привести мысли в порядок. Полчаса тишины в самим собой творят чудеса. Медитация помогает взять под контроль свои эмоции и переживания. Я считаю, что это очень мощный инструмент, который нужно научиться применять.

  • Самокритика.

Важно постоянно задавать себе вопросы:

— Все ли я делаю правильно?
— Что ещё может улучшить?
— Что получилось лучше всего? Что не получилось? Почему не получилось? И другие

В правильных вопросах уже кроется половина ответов. Задавая правильные вопросы, вы легко и быстро решите свою проблему или достигнете поставленной цели.

У вас есть возможность узнать больше информации об инвестициях и применять ее на практике: на бесплатном 4-х дневном онлайн-марафоне "Большие деньги на криптовалюте"! До встречи на занятиях!

Не является инвестиционной рекомендацией