Дофамин - это вещество, химический мессенджер, или нейротрансмиттер, который играет важную роль в функционировании нашей нервной системы. Дофамин имеет химическую формулу C8 H11 NO2 и принадлежит к семейству гормонов-катехоламинов. Он выполняет множество функций и влияет на широкий спектр процессов в нашем организме. Одна из основных функций дофамина – участие в регуляции «системы вознаграждения».
Эта структура, которая обеспечивает ощущение положительных эмоций. В ее состав входят 4 основных “гормона счастья” - дофамин (предвкушение), серотонин (признание, достижение), окситоцин (принятие, отношение) и эндорфин (эйфория, обезболивание). Действие системы поощрения тесно связано с системой наказания. Их союз обеспечивает формирование стойкого поведения.
Внутри системы поощрения дофамин играет роль “затравки”. Благодаря ему мы мечтаем и двигаемся к своей мечте. При недостатке дофамина человеку скучно, он испытывает недостаток мотивации, чувство тревожности и даже, иногда, депрессию.
Кроме того, дофамин отвечает за двигательную активность. Он участвует в координации движений и реакций организма на окружающую среду. В цепи биохимических реакций, происходящих в организме, он является предшественником адреналина и норадреналина. Недостаток дофамина может привести к нарушениям движения, таким как паркинсонизм, а избыток его активности может вызвать дрожание и непроизвольные движения, например, в синдроме Туретта. Дофамин также контролирует концентрацию, память и когнитивные функции. Он участвует в передаче нейроимпульсов в мозге, облегчая усвоение новой информации и сохранение в памяти. Дофамин также связывают с исполнительными функциями мозга, такими как планирование, принятие решений и управление поведением.
Таким образом, дофамин играет важную роль в нашем организме, контролируя наше настроение, мотивацию, двигательную активность, память и когнитивные функции. Недостаток или избыток дофамина может привести к различным проблемам, включая депрессию, аутизм, паркинсонизм и другие неврологические и эмоциональные расстройства. Поэтому поддержание баланса дофамина в организме является важным для нашего общего здоровья и хорошего самочувствия.
Подробнее о дофамине вы можете узнать в этой отличной информационной статье!
Дофамин выглядит как отличный стимулятор для работы и учебы, а также идеальный наркотик — именно с действием дофамина связано большинство наркотиков (амфетамин, кокаин). Дофаминовая зависимость может возникнуть на фоне продолжительного повышенного его содержания в организме. Такое состояние становится очевидным в период стресса или плохого самочувствия, когда человеку приходится активно искать способы получения дофамина. Именно таков механизм привыкания человека к времяпрепровождению, доставляющему ему удовольствие, - компьютерным играм, еде, спиртным напиткам, наркотикам.
Здесь очень подробная статья про зависимость.
Также для тех, кому интересно детальнее познакомится с нейромедиаторами я рекомендую книгу “Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин” Лоретты Грациано Бройнинг.
Шабанов П. Д., Лебедев А. А., Мещеров Ш. К., Павленко В. П., Стрельцов В. Ф. Роль дофамина в формировании эмоционального поведения // Обзоры по клинической фармакологии и лекарственной терапии.
Loretta Graziano Breuning Habits of a Happy Brain // Adams Media, 2016